Bücher ähnlich wie «Думай! Бодибилдинг без стероидов!», Стюарт МакРоберт

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Силовые тренировки для любителей

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Строим тело легко

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Думай! Бодибилдинг без стероидов

Программа по пауэрлифтингу

Силовые домашние тренировки

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство

Золотая эра бодибилдинга в России

Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Спортивное питание и молочные продукты. Питание, спорт, здоровье

Бокс. Техника, тактика, тренировка. Практическое пособие

Натуральный бодибилдинг

Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга

Силовой тренинг советской эпохи. Заметки с Дзена

Пауэрлифтинг и бодибилдинг. Современный подход. Думай! Анализируй! Тренируйся с умом