Bücher ähnlich wie "Нервы на пределе. Почему стресс – не слабость, а биология, и что с этим делать", Питер Уокер

Когда подступает паника. Мгновенное выключение тревоги и страха с опорой на нейробиологию и поливагальную теориюЧарльз ШафферÜbersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,24
Обнуление страхов. Самостоятельное применение метода ДПДГВалентина Кляйн
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 76 оценок
€7,28
Сила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себеЛюдовик Леру
Übersetzung von О. В. Ларионова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€2,63
Осознанность. Mindfulness: визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеровSmart Reading
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
€6,32
Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающихАльберт ЭллисÜbersetzung von А. Кияновская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
€5,79
Жизнь: невидимые законы реальности. Как обрести твердую опору в быстро меняющемся миреДмитрий Нортман
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
€1,83
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравмАриэль ШварцÜbersetzung von А. В. Усачева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
€4,74
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBTДженнифер ТайцÜbersetzung von Владимир Яворовский
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€5,79
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучшеКелли МакгонигалÜbersetzung von Мария Кульнева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 124 оценок
€5,27
Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровьеКейси Минс u.a.Übersetzung von А. И. Ларин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
€4,74
Искусство жить. Реальные истории расставания с прошлым и счастливых переменСтивен ГроссÜbersetzung von Дмитрий Куликов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 166 оценок
€2,74
Путь к себе: освобождение от иллюзийАрсен Акопян
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,21
Диафрагмальные Неврологические Коррекции по Агееву Д.С.
Дмитрий Сергеевич Агеев
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€10,45
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерÜbersetzung von Ю. Графова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
€4,63
Все проблемы в голове: 40 способов помочь себе в разных жизненных ситуацияхИлья Иосифович Шабшин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,21
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путьАлена Алешина
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,74
Абсолютно новый мозг. Как избавиться от тумана в голове, обрести острый ум и ясную память естественными методамиСтефания Кацавиллан
Übersetzung von Г. В. Куликова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€3,58
13 магических ключей к спокойствию. Ритуалы и практики для исцеления и обретения опоры в неспокойное времяКармен Спаньола
Übersetzung von Софья Обертинская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,21
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствияДеб ДанаÜbersetzung von Павел Шевцов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
€4,74
Метафоры для познания и изменения себя и других. Инструменты для бизнеса и жизниЛеонид Кроль
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,74
Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мирКрис ФритÜbersetzung von Петр Петров
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 246 оценок
€4,74
Психологические рисуночные тесты для всей семьиМаргарита Шевченко
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€3,16
Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать вниманиеТэтчер УайнÜbersetzung von Татьяна Голокозова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
€4,95
Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроениеДэниэл Дж. АменÜbersetzung von Евгения Цветкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
€5,16