Кейси Минс

3 Abonnenten
Wir senden eine Benachrichtigung über neue Bücher, Hörbücher und Podcasts

Beliebte Bücher

Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровьеКейси Минс u.a.
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок

Beliebte Hörbücher

Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровьеКейси Минс u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок

Alle Bücher des Autors

    Bücher von Кейси Минс können in den Formaten fb2, txt, epub, pdf heruntergeladen oder online gelesen werden.
    Einloggen, um eine Bewertung zu hinterlassen

    Zitate

    Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровье

    Text
    Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок

    Ось «кишечник – мозг» – это связь между пищеварительной и центральной нервной системами. Она является ключевой при депрессии: микробиом кишечника играет важную роль в выработке нейротрансмиттеров, которые контролируют наши мысли и чувства, регулируют настроение и поведение. Дисбаланс этих нейротрансмиттеров способствует развитию депрессии. Более 90 % серотонина – гормона, регулирующего настроение и самочувствие, – вырабатывается в кишечнике, а не в мозге . Все