De Kleuren Van Een Optimistische Wereld

De Kleuren Van Een Optimistische Wereld:

Gewoonten Van Succesvolle En Zeer Gelukkige Mensen

Verveelvoudiging, vertaling, verdere bewerking of soortgelijke handelingen voor commerciële doeleinden alsmede doorverkoop of andere publicaties zijn zonder schriftelijke toestemming van de auteur niet toegestaan.

Copyright © 2019 - Logan J. Davisson

Alle rechten voorbehouden.

Het Zelfvertrouwen Versterken: Hoe krijg je zelfrespect en zelfvertrouwen voor het dagelijks leven, werk en relaties

Alles wat je moet weten over zelfvertrouwen

1. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Elkaar leren kennen

2. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Onafhankelijk zijn

3. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: de comfortzone verlaten

4. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: cultiveren wat uniek is

5. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Glimlach!

6. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Zeg af en toe "Nee"!

7. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Laat jezelf en anderen niet voor de gek houden

8. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Verklaar de oorlog tegen uw angsten

9. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Doen wat je al lang mist

10. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Uw sterktes en talenten promoten

11. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Stop met jezelf te vergelijken

12. Maatrelgel voor meer zelfvertrouwen: Ga op schattenjacht

Met deze 12 basics bent u nu goed uitgerust om uw zelfvertrouwen te versterken

Kalmte - Vind innerlijke balans door ontspanning en gewoontes

De innerlijke balans

Wat zorgt ervoor dat de innerlijke balans wankelen?

Integratie van nieuwe gewoonten in het dagelijks leven

Methoden voor een sterker innerlijk evenwicht: Ontspanningstechnieken

Methoden voor een sterker innerlijk evenwicht: Reflectie

Methoden voor een sterker innerlijk evenwicht: Dagelijkse structuren

Minimalisme - Praktische tips voor het opruimen, voor meer rust, tevredenheid, succes en geluk in het leven

Minimalisme is de naam van het spel

Het verband tussen minimalisme en onze gewoonten

30 dagen minimalisme-uitdaging: Praktische tips voor een minimalistische levensstijl

Verlaat uw comfortzone

Minimalisme in het denken

Het minimalistische cadeau geven

Verdien geld door opruimen

Schenk overbodige items

Verminderen van het mediagebruik

De 30 dagen winkelregel

Sorteren van de objecten ... Rood, geel, groen

Emotionele en rationele besluitvorming

Opruimen van helper

Plan opruimen

Iets kopen, twee dingen uit de weg ruimen

Moet het een TV zijn?

Cosmetica en lichaamsverzorging

De garderobe

Op de juiste manier investeren

Plastic minimalisme

Food shopping - is het minimalistisch?

Sociaal minimalisme

Wat is uw optimale bestelling?

Digitaal opruimen

Een kleine bibliotheek?

Geen cadeaus meer voor u?

Verzekeringen, bijdragen en Co

Nieuwsbrief en reclame

Chaos in uw portemonnee?

Blijf minimalistisch

Handhaving van het minimalisme

Drinkwater uit de kraan

Zoek naar uitdagingen en oefen mindfulness

Effecten van minimalisme: Meer sereniteit, tevredenheid, succes en geluk

Checklists voor meer orde in de eigen vier muren

Kantoor checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt!

Badkamer checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt!

Corridor Checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt!

Woonkamer checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt!

Eetkamer checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt!

Keuken checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt!

Kinderkamers checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt!

Slaapkamer checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt

Garderobe checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt!

Kelder en zolder checklist: Minimalisme gemakkelijk gemaakt!

Succes begint in het hoofd - Waarom je de juiste mindset nodig hebt...nog voor je begint

1. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Weet u wat succes voor u persoonlijk betekent?

2. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Zelfreflectie en eerlijke analyse

3. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Wees niet bang om uitdagingen aan te gaan

4. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Laat uw comfortzone en doe iets nieuws

5. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Indien het woord "indien"...

6. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: De verlegen mens: ik zou willen, maar ik weet niet hoe

7. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Ontslaan: Ik heb de middelen niet

8. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Dromen waarmaken en doen wat je altijd al wilde doen

9. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Denk niet na over wat anderen over uw doel denken

10. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Succes killer negatief zelfbeeld

11. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Bekijk wat je gelooft

12. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Gezicht op uw angsten

13. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Blijf niet in het verleden

14. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Versterk uw zelfvertrouwen

15. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Emoties zijn bewegwijzeringsborden

16. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Maak uzelf bewust van uw leven

17. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Ontdek wat u echt wilt

18. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Prioriteiten stellen

19. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Schrijf je ideeën en inspiratieflitsen meteen op

20. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Het mystieke effect van de gewenste energie

21. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Beweeg naar uw bestemming

22. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Het juiste moment om uw dromen waar te maken is "nu"

23. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Focus op uw succes

24. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Leer van succesvolle rolmodellen

25. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Overweeg uw bronnen

26. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Zelf niet overbelasten

27. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Werk niet hard, maar vindingrijk

28. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Stel uzelf tussentijdse doelen op weg naar een groot doel

29. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Duidelijke tijdslimieten instellen

30. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Beloon jezelf

31. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Plan je doel andersom

32. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Integreer uw bewuste verwezenlijking van doelen in uw dagelijks leven

33. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Hindernissen en tegenslagen rustig het hoofd bieden onderweg

34. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Combineer uw doelen met terugkerende dagelijkse activiteiten

35. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: To-Do-lijsten

36. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Behoud van motivatie op weg naar het grote doel

37. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Een evenwicht vinden tussen empathie en verwachting

38. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Gun uzelf de tijd om uit te rusten

39. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Rustig omgaan met afgunst en vijandigheid

40. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Inzicht in kritiek als een kans

41. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Bereid u voor op extreme situaties en druk om te presteren

42. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Duurzaamheid en toewijding zijn de voorwaarden voor uw succes

43. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Blijf flexibel en aanpasbaar

44. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Blijf authentiek

45. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Toon kracht en herken uw grenzen

46. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Luister naar uw darminstinct

47. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Ontwerp je leven met enthousiasme

48. Stap om uw mindset voor succes te stimuleren: Open je hart en durf

Reduceer Buikvet - Stap voor stap gewicht te verliezen met 14-dagen-uitdaging, activeren vetverbranding en metabolisme te versnellen

Waarom ontwikkelt zich altijd vet op de maag?

Reduceer Buikvet: Gezonde eetgewoonten

Reduceer Buikvet: Mogelijkheden om beweging in het dagelijks leven te brengen

Reduceer Buikvet: Voedingsmiddelen die de vetverbranding ondersteunen

Reduceer Buikvet: Trucs om de vetverbranding te versnellen

Reduceer Buikvet: Uw 14 daagse uitdaging voor de platte buik!

Dag 1: Eerst een overzicht krijgen

Dag 2: Doelstellingen stellen

Dag 3: Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag

Dag 4: De avond blijft vrij

Dag 5: Gezonde voeding

Dag 6: Iets bijzonders vandaag

Dag 7: Tijd voor een tussentijdse evaluatie

Dag 8: Vijf keer per dag

Dag 9: Word een suikerdetective

Dag 10: De salade maakt het verschil

Dag 11: Sport is allesbehalve moord

Dag 12: Verwen jezelf

Dag 13: Waar komen de calorieën vandaan?

Dag 14: Final Super, jij hebt het gedaan!

Wat gebeurt er nu?

Vitamine Water - Verfrissend aroma en detox water met vruchten en kruiden

Wat is verfrissend en gezond vitamine water?

Effectiviteit van elektrolyten op het organisme

Waarom is water zo belangrijk voor de stofwisseling?

Aroma water met vruchten - Drink jezelf gezond ... zo werkt het!

Aroma water met kruiden - Drink jezelf gezond ... zo werkt het!

Ontgift recepten om gewicht te verliezen - Drink jezelf gezond ... zo werkt het!

Vitamine water speciaal voor de sporter

Nuttige tips voor goed drinkwater

Bestrijding Van Winkelverslaving - Wat te doen als winkelen verslaving wordt?

Gedwongen om geld uit te geven: Psychologische oorzaken

De drang om te winkelen: Symptomen van winkelverslaving

Een winkelverslaving onder controle krijgen: Hoe bestrijdt u winkelverslaving?

Eerste hulp bij het kopen van verslaving: Hoe shopaholics zichzelf leren beheersen

De eerste belangrijke stap in de strijd tegen koopverslaving is het inzicht dat

Blijf fit, gezond & vitaal - Inspiraties voor een gezonde levensstijl

Fitness: Zich aanpassen aan de oude dag - 100 zijn eenvoudig

Opleiding: Hoe zet je krachttraining om in een HI(I)T

Gezondheid: Sterke defensie - Gezond door het koele seizoen

Voeding: Verborgen suiker - de calorieval in het dagelijks leven

Motivatie: Bye piggy hound...opstijgen, maar goed!

Preventie: Bijdrage ziektekostenverzekering - fitnessstudio op recept?

Kokosnoot-Olie - Een echte allrounder voor huid, haar, gezichts- en tandverzorging, gezondheid en voeding

Het positieve effect van kokosolie op de huid

Het positieve effect van kokosolie op het haar

Het positieve effect van kokosolie op de gezichtshuid

Het positieve effect van kokosolie in de babyverzorging

Kokosolie voor gezonde en stralende witte tanden

Olietrekken & olietrekken - Zachte ontgifting voor het lichaam

Kokosolie in de keuken - Zuiver exotisme tijdens het bakken, braden, braden, grillen & Co.

Afslanken met kokosolie - Effectief gewicht verliezen zonder joo-yo-effect

Kokosolie tegen teken bij mensen & huisdieren

Kokosolie tegen ongedierte zoals vlooien, luizen en mijten bij mens en dier

Geld besparen in het huishouden - Met de juiste planning van maaltijden en wekelijkse boodschappen

De voordelen van een maaltijd plan

Een receptenverzameling maken

Maak een maaltijdplan

Maak een boodschappenlijstje

Prijslijst maken

De spontane boodschappenlijst

Praktische tips als uw maaltijdplan niet werkt

Handige tips in uw nieuwe georganiseerde leven

Tips om geld te besparen tijdens het winkelen

Ontspanning door effectieve stressbeheersing en kalmte - Hoe innerlijke kalmte te vinden

Wat is stress en wat doet het met ons lichaam?

Soorten stress - Er zijn goede en slechte vormen

Stressfactoren, de meest voorkomende triggers

Hoe manifesteert de stress zich

Het ligt in uw handen

Hoe ga ik om met stress?

Hoe heeft het gericht omgaan met stress een positief effect op mijn lichaam?

Tips om stress te bestrijden

Vermijd stress in de toekomst

Chronische Vermoeidheid - Met eenvoudige stappen nieuwe kracht en levensvreugde

Veelvoorkomende ziekte chronische vermoeidheid?

Wanneer is vermoeidheid pathologisch?

Chronische vermoeidheid - Wanneer uitputting een probleem wordt

Differentiatie van gelijkaardige klinische beelden

Zelftest: Is uw vermoeidheid chronisch?

Symptomen van chronische vermoeidheid

Redenen van chronische vermoeidheid

Chronische vermoeidheid en de gevolgen daarvan voor het dagelijks leven

Behandeling en therapie

Slaap weer goed - De beste tips voor een rustgevende nachtrust

1. Gezonde Slaap Tip: Maak uzelf comfortabel

2. Gezonde Slaap Tip: Een kwestie van timing

3. Gezonde Slaap Tip: Van rituelen en rood licht

4. Gezonde Slaap Tip: Dit bed is gereserveerd

5. Gezonde Slaap Tip: Meditatie tegen stress

6. Gezonde Slaap Tip: Gezonde Slaap Tip: Hoger, sneller, verder

7. Gezonde Slaap Tip: genot in plaats van overdaad

8. Gezonde Slaap Tip: Nee" zeggen tegen drugs

9. Gezonde Slaap Tip: Cafeïne het blokkeren uur

10. Gezonde Slaap Tip: Powernap in plaats van winterslaap

11. Gezonde Slaap Tip: Laat de zon in uw hart schijnen

12. Gezonde Slaap Tip: Uitgevallen!

13. Gezonde Slaap Tip: Jurkcode

14. Gezonde Slaap Tip: Met seks in diepe slaap

15. Gezonde Slaap Tip: Water is goed!

16. Gezonde Slaap Tip: Technisch medewerkers

17. Gezonde Slaap Tip: Professionele hulp

Boringout - Waarom verveling en onderuitdaging je ziek maken

Boring vs. burn-out

Waar komt de term "boring out" vandaan?

Welke boortypes zijn bekend?

Karakterisering van getroffenen

Symptomen van boringen - dit kunnen tekenen zijn!

Boring - Waar zijn de oorzaken begraven?

De verkeerde loopbaankeuze

De verkeerde plaats

Betere alternatieven voor werk vinden

Manieren uit boring

Maak uw vergaderingen de moeite waard

Superster worden

Een carrière maken

Diagnose - Effecten op het werk en effecten op de getroffen persoon

Therapie

Familie Geluk - Zwangerschap, geboorte, borstvoeding, kliniek tas, eerste babyuitrusting en baby slaap!

Het verloop van de zwangerschap in één oogopslag: Om de 40 weken tot aan de geboorte

1ste tot 8ste week van de zwangerschap: lichaam en geest in andere (levens)omstandigheden

9e tot 16e week van de zwangerschap: Het vrouwelijk lichaam heeft zich nu aangepast aan de zwangerschap

17e tot 24e week van de zwangerschap: De maag van de baby kan niet meer over het hoofd worden gezien voor familie, vrienden & collega's

25e tot 32e week van de zwangerschap: Vertraagd en ontspannen levensritme voor de aanstaande moeder

33e tot 40e week van de zwangerschap: Voor de geboorte - de geboortedatum wordt steeds dichterbij

Wanneer wordt de baby eindelijk geboren? Wanneer de ongeboren baby gewoon op zichzelf moet wachten

Checklist ziekenhuistas: Ik pak mijn kliniek tas en dit alles moet worden genomen met mij

Checklist baby startuitrusting: Alle belangrijke dingen die de pasgeboren baby in de eerste levensmaanden nodig heeft

Evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl tijdens de zwangerschap

Gezond en fit met baby buik door de vier seizoenen

Goed eetend met babybuikje: Gezond eten tijdens de zwangerschap

Soft baby slaap is niet kinderspel: Tips om in slaap te vallen en door te slapen in het 1e levensjaar

Intermitterende vasten - Hoe om gewicht te verliezen met succes zonder dieet, optimaliseren van uw gezondheid en langer leven

Wat is interval vasten?

Overzicht van de individuele vormen van vasten

Regels tijdens vasten

Hoe de ingang in afgeschuind slaagt

Algemene vragen en tips over intervalvasten

Vrochttende Mythes

Veiligheid en bijwerkingen

In 10 stappen naar meer zelfvertrouwen, succes en geluk in het leven

De belangrijkste relatie in uw leven...

Waarom is zelfliefde zo belangrijk?

Laat gevoelens toe & wees gelukkig

Hoe meer geluk en energie in je leven komen

Leer zelfliefde in 10 stappen - stap voor stap

Mindfulness in het werk - Effectieve tips voor een bewuste werkdag

Wat veroorzaakt mindfulness op de werkplek?

Groene werkplek

Uw werkplek opruimen

Luister naar uw lichaam

Aandachtige houding

Loop voorzichtig

Gebruik kleine momenten als time-out

De 3 minuten mini-meditaties

Echt pauzeren

Geniet van elke hap

Zorgvuldig drinken

Goed gebruik van pauzes

Laat de telefoon soms overgaan

Schakel uw smartphone uit

Wil niet verbergen de onaangename

Fouten accepteren

Ontspanning oefening

Foto's aan het werk

Zorgvuldig luisteren

Focus op wat goed voor u is

Collega's zorgvuldig en met zorg behandelen

Vermijd stress

Massage met korte hals verlicht spanning

Ritueel na het werk

Oefengeduld

Enkele voorzichtige woorden aan het eind

Depressie - Relatief onbekende methoden om depressie van nature te bestrijden

Creëer een routine en stel jezelf redelijke doelen

Lichaamsbeweging

Voeding en voedsel

Veranderingen in levensstijl om de slaap te verbeteren

Voedingssupplement

Kruiden en specerijen

Vecht tegen negatieve gedachten over

Lichaam-geest technieken

Muziek en kunstzinnige therapie

Aromatherapie

Gewoontes van gelukkige mensen - Hoe een gelukkiger en bevredigender leven te leiden permanent

Dankbaarheid

Ervaringsstroom

Verbondenheid

Heelmoedigheid

Placabiliteit

Sport en voeding

Optimisme

Veerkracht

Zorg en hulp

Doen wat je leuk vindt

Angsten overwinnen - De meest waardevolle strategieën om je angsten en paniekaanvallen te overwinnen

Zelfredzaamheid in angst en paniek: Hoe kan je jezelf helpen in moeilijke levenssituaties?

Waar komen mijn angsten en paniekaanvallen vandaan?

De meest waardevolle strategieën om je angsten overboord te gooien

Hoe lang duurt het om mijn angsten te overwinnen?

Charismatisch effect op anderen - Stap voor stap naar meer aantrekkelijkheid en charisma

Charisma is de sleutel tot positieve verandering

Wat weet je over uitstraling?

De doeltreffendheid

Charisma heeft zijn voordelen

Geheimen die u vandaag al kunt gebruiken

Zelfvertrouwen bestrijdt negativiteit

Je lichaam kan veel over je zeggen

Kunt u echt luisteren?

De charme van humor

Open en klaar voor elke situatie

Begrijpen en respecteren

De instelling kan alles opslaan

Let op het volgende

Een nieuw perspectief

Een paar woorden aan het eind

Meditatie in het dagelijks leven - Leer stap voor stap meditatie, mindfulness en sereniteit

Hoe kan ik leren mediteren?

Welke meditatietechniek past bij mij?

Wat zijn de effecten van meditatie?

Hoe kan ik mijn leven bewuster en bewuster maken?

Begin klein en verhoog je meditatie zeer zachtjes

De echte oefening is...

Kom in contact met jezelf

Eenvoudig maar niet gemakkelijk

Dagelijkse uitdaging, dagelijkse oefening

Begin nu en wacht niet te lang

Hooikoorts - Pollen allergie behandelt allergie op natuurlijke wijze zonder allergie met behulp van homeopathie

Behandel hooikoorts op natuurlijke wijze

Wat is hooikoorts?

Wat te doen als hooikoorts wordt vermoed?

De oorzaken van hooikoorts

Aantasting van de kwaliteit van het bestaan door hooikoorts

Diagnose van hooikoorts

Hoe wordt hooikoorts behandeld?

Welke honing is geschikt voor hooikoortstherapie?

Hoe wordt honing ingenomen?

Het effect van honing

Honing uit de regio - een bewezen remedie tegen hooikoorts voor gezinnen

Wanneer moet een arts worden geraadpleegd in geval van hooikoorts?

Wat is het verschil tussen industrieel geproduceerde honing en natuurhoning uit de regio?

Tips voor dagen met hoge stuifmeelgetal

Versterken van zelfvertrouwen - Hoe versterkt u uw zelfvertrouwen en bouwt u een blijvend gezond zelfvertrouwen op?

1. Stap voor een gezond zelfvertrouwen: Het is hetzelfde voor iedereen

2. Stap voor een gezond zelfvertrouwen: Het oordeel van de anderen

3. Stap voor een gezond zelfvertrouwen: Respect voor het Zelf

4. Stap op weg naar gezond zelfvertrouwen: Zelfzorg

5. Stap voor een gezond zelfvertrouwen: Invloed en belangstelling

6. Stap voor een gezond zelfvertrouwen: Opleiding van de moed spier

7. Stap voor een gezond zelfvertrouwen: Van de massa's tot de individuen

8. Stap voor een gezond zelfvertrouwen: Blijf bij het onderwerp

9. Stap voor een gezond zelfvertrouwen: verbeteringen

10. Stap op weg naar gezond zelfvertrouwen: Voortdurende groei

Fascia training voor meer flexibiliteit, souplesse en vitaliteit - Hoe u uw fasciën in topvorm krijgt

Wat zijn fascia en welke invloed hebben ze op mijn gezondheid

Zelfklevende en geharde fascia - Oorzaak van veel klachten

Hoe werkt fasciale training

Voor wie fasciale training optimaal is

Waarom is lichaamsbeleving zo belangrijk

Oefeningen voor een betere perceptie van het lichaam

Efficiënte fascia-oefeningen

Fasciale rekoefeningen

Fasciale vrijgave Oefeningen

Oefeningen voor wederopstanding met elasticiteit

Sensorische Verfijning Oefeningen

Belangrijke tips voor een gezonde fascien

Aantrekkelijk als een magneet - Hoe je andere mensen fascineert

Sympathie - twee geesten ontmoeten elkaar

Het subtiele verschil tussen liefde en seksuele aantrekking

Psychologie van Aantrekkelijkheid

Psychologische mechanismen van aantrekking en verleiding

Zelfvertrouwen versterken en charisma leren

Zet je innerlijke criticus in zijn plaats

Trek mensen in uw ban met Charisma

De sleutel tot charisma - eigenwaarde, eigenwaarde, charisma

Zelfmotivatie - Naar beneden vallen...opstaan...verder lopen

Motivatieproblemen: falen is er een van

Frustratie en motivatie

Motivatiefouten

Uitstelontsteking

Uit de broedval: Met innerlijke dialogen naar actie

Breek uw gewoonten en creëer nieuwe gewoonten!

Hoe zit het met nieuwe dagelijkse gewoonten?

Verander van gedachten!

Wees vriendelijk voor jezelf

Uw denkfouten blootleggen

U hoeft niets te doen!

Wantrouwen in uw gedachten

Uit de frustratieval

Geen slimme excuses meer

Mini-step is beter dan niets doen!

Ga in staking!...weigeren!

Ga hier zelf tot op de bodem op uit.

Let op de taal van je gedachten!

Ontdek de andere kant van je gedachten

Indien...dan...?

Zeg vaarwel tegen perfectionisme

Denk in het ergste geval!

Zoek een nieuwe focus

Begin met de meest onaangename

Wees eerlijk tegen jezelf

Zelfmanagement in plaats van extern management

Zelfmanagement - Word een succesvolle persoonlijkheid

Gedachtenmanagement - Treinoptimisme

Waar houdt u zich mee bezig in uw gedachten?

Denken is de meest subtiele energie

Het verleden loslaten

Topprestatie is geen toeval

De kracht van gewoonten

De kracht van verwachting

Hoe creëer je een goed gevoel

Taal straalt gedachten uit

Woorden zijn energieën en creëren stemmingen.

Uw zelfbeeld beheren en uw zelfvertrouwen versterken

Stappen om het zelfbeeld te optimaliseren

Communicatie is cruciaal

Tips om de communicatie te optimaliseren

Bouw uw vertrouwen en zelfvertrouwen op

Tevredenheid en geluk

Waar wacht je op? Laten we gaan!

Stress management - Hoe u druk uit uw leven kunt halen

Wie weet er niet.....?

Eerste pijler: Beweging helpt de snelste!

Tweede pijler: Slaap en ontspanning

Derde pijler: Familie & vrienden

Vierde pijler: Voeding...Eet jezelf fit!

Vijfde pijler: Loopbaan en studies

De stabiele persoonlijkheid

Manieren om de natuurlijke schoonheid te verbeteren met beauty, cosmetica & wellness

Een mooie en gezonde huid

Gezonde gezichtshuid met de juiste verzorging

Mooi en gezond haar

Mooie nagels met de juiste verzorging

Make-up en cosmetische producten

Anti Veroudering