Beliebteste zuerst
Всё просто, доступно, схематично. Комплексы упражнений составлены толково. Без лишних материалов для чтения. Понравилась.
Отличная книга, в том числе и шрифт в ней.
Картинки все понятные в упражнениях, таблицы с информацией о повторениях тоже удобные. К тому же упражнения представлены для разных уровней подготовленности. К покупке советую!
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
€3,31
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
15 September 2023Übersetzungsdatum:
2023Schreibdatum:
2019Umfang:
147 S. ISBN:
978-5-04-191711-1Gesamtgröße:
15 МБGesamtanzahl der Seiten:
147Übersetzer:
Rechteinhaber:
ЭксмоDownload-Format:
Teil der Serie "Сам себе тренер"
Rezensionen zum Buch «50 упражнений. Растяжка», 2 Bewertungen