Bücher ähnlich wie «Анатомия стретчинга», Брэд Уокер

Миофасциальный релиз. Эффективные методики растяжения мышц и фасций для предупреждения травм и избавления от хронических болей

Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью

Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело

Анатомия силовых упражнений

Анатомия стретчинга

Анатомия силовых тренировок

Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу

Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин

Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов

Растяжка: 50 самых эффективных упражнений

10000 советов. Пилатес

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Современный атлас анатомии человека. Карманное пособие по строению костей, мышц, миофасциальных цепей и принципам движения тела

Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!

Пилатес в 10 простых уроках

Биохимия в практике спорта

Основы спортивного тейпирования

Синдром «замороженного» плеча. Терапия триггерных точек для преодоления боли и восстановления диапазона движений

Опасный / безопасный фитнес глазами врача

Мануальное тестирование мышц