Hörbücher ähnlich wie «Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения. Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе», Карен Блат

Методичка готовых консультативных вопросов для работы психологов в рамках кризисного сопровождения участников СВО и их семей
Алёна Михайловна Луткова
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€2,20
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик МейзелGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 87 оценок
€12,17
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живоеДаниэле НовараGelesen von Сергей ДвиняниновÜbersetzung von В. Фоменко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
€5,52
Кабинет психотерапевта. Самоисследование и самоисцеление через опыт проходящих терапиюCécile Loetz u.a.Gelesen von Максим КиреевÜbersetzung von Марина Клюшина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€6,08
Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себеФилип ЗимбардоGelesen von Максим УшаковÜbersetzung von Валентина Баттиста
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
€5,52
Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контрольПатрик КингGelesen von Даниил КрыловÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 99 оценок
€9,40
Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»
Коллектив авторов
Gelesen von Максим Гамаюнов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€1,21
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции, выявления «слепых пятен» и по-настоящему узнать себяПатрик КингGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 43 оценок
€9,40
Тренинг уверенности и повышения самооценкиИгорь ВагинGelesen von Екатерина Алимп-Даниленко
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€7,75
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себеЛеонид КрольGelesen von Вадим Чернобельский
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
€6,63
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психикиКонстантин КунахGelesen von Алексей Данков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€7,40
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергиюВладислав ЧубаровGelesen von Михаил Мурзаков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
€4,97
Растворяющиеся люди. Сохрани себя, ухаживая за близким с деменциейЮлия КильтинаGelesen von Юлия Кильтина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 26 оценок
€6,74
О чем молчат риелторы: на сделках с недвижимостью может зарабатывать каждый
Елена Неклюдова
Gelesen von Елена Неклюдова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
€5,42
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман u.a.Gelesen von Андрей ТроммельманÜbersetzung von Анна Малышева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€6,63
Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендацииГеннадий СтаршенбаумGelesen von Игорь Демидов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€6,08
Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучияМартин СелигманGelesen von Павел КорицкийÜbersetzung von Сергей Филин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€5,52
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силуФабрис МидалGelesen von Александр СлуцкийÜbersetzung von Елизавета Самойлова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
€6,63
Игры разума - топ 10 когнитивных ошибок которые все мы делаемСергей Краснов
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
kostenlos
Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарциссаЛори ХоллманGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
€5,64
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. АменGelesen von Максим ДоронинÜbersetzung von Евгения Цветкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 15 оценок
€4,97
Метод «Триггер». Приемы провокативной психологииВалерия АртемоваGelesen von Ирина Вознесенская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 31 оценок
€6,08
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивнымРос Бен-МошеGelesen von Дмитрий ШабровÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
€5,64