Стресс-менеджмент

Format
Sprache
Hohe Note
Nicht ausgewählt
Bücher mit 4 und 5 Sternen bewertet
Autoren LitRes
Nicht ausgewählt
Exklusiv
Nicht ausgewählt
Bücher in Bearbeitung
Nicht ausgewählt
Никакого правильноКсения Красильникова u.a.
auf Russisch
Podcast
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Kostenlos
Спокойствие, только спокойствие? Нет, лучше злость с пользой!
Алексей Берестов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€5,71
Страх работы. Как не дать тревоге управлять вашей карьерой. Руководство по выживанию на новом месте, собеседовании и в токсичном коллективе
Игорь Светлов
Читает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Страх работы. Как не дать тревоге управлять вашей карьерой. Руководство по выживанию на новом месте, собеседовании и в токсичном коллективе
Игорь Светлов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Атлас твоей красоты
Юлия Вольф
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€11,54
RESET: Нейробиология выгорания и восстановление адаптационного ресурса
Пол Грэк
auf Russisch
В процессе
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€1,16
Гибкость как образ жизни: Практическое руководство по адаптивности
Анастасия Антонова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€6,98
Устойчивость в эпоху неопределённости
Юлия Рябикина
auf Russisch
В процессе
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€8,04
Психосоматика в доказательной медицине
Пол Грэк
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€3,49
Дыхательные практики: наука для сна, стресса и энергии
Сергей Рыбников
Читает Сергей Рыбников
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€1,74
100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практикЮрий ГагаринЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
100 методов релаксации. Карманный справочник антистресс-практикЮрий Гагарин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
18+
Синдром выжившего. Мужское здоровье после 35 в условиях вечного стрессаЮрий ГагаринЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
18+
Синдром выжившего. Мужское здоровье после 35 в условиях вечного стрессаЮрий Гагарин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Хакинг выгорания: Системный подход к восстановлению энергии, установке цифровых границ и возвращению контроля над жизнью.
Алишер Курмангали
Читает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,07
Хакинг выгорания: Системный подход к восстановлению энергии, установлению цифровых границ и возвращению контроля над жизнью
Алишер Курмангали
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€4,07
Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушенияАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Когда всё нестабильно: Психология выживания без саморазрушенияАртем Демиденко
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Выжить, а не сломаться: Психологическая устойчивость в трудные годыАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Хронический стресс: Как перестать жить в режиме внутренней обороныАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Психика в минусе: Что делать, когда сил нет, а тревога естьАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Инфляция внутри головы: Как экономический стресс меняет психикуАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Нервная жизнь: Как сохранить себя, когда вокруг слишком много давленияАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32
Нет чувства безопасности: Как собрать себя в тревожные временаАртем ДемиденкоЧитает Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€2,32