Подкасты, похожие на «Когнитивные искажения: автоматические мысли и решения, которые мешают расти», Анна Мельник

Как устроиться, чтобы не расстроиться? Гайд по адаптацииОльга Волкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
€2,14
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себяЭмма ТарреллGelesen von Ирина ОрловаÜbersetzung von К. О. Афанасьева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
€5,77
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессииОльга ВарданянGelesen von Равшана Куркова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 370 оценок
€3,42
Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совестиДеймон ЗахариадисGelesen von Дмитрий СтрелковÜbersetzung von А. С. Монич
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 683 оценок
€5,13
Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия ВолковаGelesen von Екатерина Булгару
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 351 оценок
€1,81
Ключевые идеи книги: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта БройнингSmart ReadingGelesen von Ольга Ганкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 128 оценок
€2,99
Я – идеальный кандидат! Справочник джобхантераИльгиз Валинуров
Gelesen von Дмитрий Креминский
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 50 оценок
€2,67
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцинЛоретта Грациано БройнингGelesen von Юлия БочановаÜbersetzung von Михаил Попов
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 1922 оценок
€6,41
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. Аннибали
Gelesen von Сергей Левин
Übersetzung von М. В. Новикова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 144 оценок
€6,20
Эмоции, которые нами управляют: Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подходЛоуренс ХоуэллсGelesen von Сергей ДвиняниновÜbersetzung von Анна Котова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 116 оценок
€6,41
Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогаетАлена ВладимирскаяGelesen von Алена Владимирская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 120 оценок
€7,49
Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн ЧжанGelesen von Дарья ЛитвиноваÜbersetzung von Виктория Халанская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
€5,88
Не мешай себе житьМарк Гоулстон u.a.Gelesen von Олег ФедоровÜbersetzung von Оксана Медведь
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 329 оценок
€5,88
Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурсДэвид РичоGelesen von Андрей КуриловÜbersetzung von Мария Чомахидзе-Доронина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 65 оценок
€5,88
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория ШиманскаяGelesen von Виктория Шиманская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
€5,88
Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудокРамани ДурвасулаGelesen von Виктория ЗайцеваÜbersetzung von Евгения Ципилева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 20 оценок
€5,88
Саммари книги «Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам»
Коллектив авторов
Gelesen von Андрей Финагин
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€1,49
Язык любви. Как понять себя и людей вокруг. Как донести свои чувства
Коллектив авторов
Gelesen von Максим Полтавский
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 4 оценок
€4,27
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманGelesen von Людмила Пахмутова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 104 оценок
€4,70
Психотерапия на каждый день. 100 техник для счастливой и спокойной жизниСаша БахимGelesen von Артур АгаджанянÜbersetzung von Михаил Сергеев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 10 оценок
€5,34
Меня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работеЕкатерина ОксаненGelesen von Елена Дельвер
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 521 оценок
€5,13
Не бойся говорить «нет». Как отстаивать свои границыАндрей МиллиардовGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
€1,60
Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровьяНаталья КисельниковаGelesen von Любовь Кузнецова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€5,34
Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессииКсения АлександроваGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
€1,07