Основной контент книги 11,5 KG in 600 Stunden TUs LOKA HIFI Fitness-Tagebuch
Text
Umfang 60 Seiten
11,5 KG in 600 Stunden TUs LOKA HIFI Fitness-Tagebuch
Das Sporttagebuch ohne Geheimnisse
Autor
Thomas Urso
€5,99
Über das Buch
Ein tolles Tagebuch das nichts auslässt und kein Hokus Pokus verspricht. Wer tatsächlich Fett verbrennen will, und sich Anregungen holen möchte sollte dieses Buch lesen. Fakten, Daten und tatsächliche Ergebnisse. Mit LOKA HIFI in ein besseres Körpergefühl. Nachvollziehbare Trainingstage mit genauer Aufschlüsselung nach Kcal, Kohlehydrate, Fett und Sporteinheiten. Was wurde wann gegessen, getrunken oder trainiert.
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