Zitate aus dem Buch «БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие»

взгляд направлен вперед на линию горизонта

Однажды я приняла решение выйти на первую пробежку, и благодаря этому моя жизнь кардинально изменилась. В этой книге я поделюсь личным опытом и историями своих учеников о том, как бег помог изменить жизнь каждого из нас.

бежала так, словно убегала от кого-то, возможно, от собственных внутренних демонов

Девушкам рекомендую обязательно проверить уровень гемоглобина и ферритина, так как у женщин зачастую эти показатели могут быть ниже нормы

€3,04
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 März 2023
Schreibdatum:
2023
Umfang:
235 S. 9 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-185269-6
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 32 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 47 оценок