Книга доступна эксклюзивно в ЛитРес: Абонементе. Выберите тариф, чтобы получить доступ к книге.
Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю?
Эта книга – простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем.
Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя.
Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг. Стоицизм научит вас думать по-новому.
Благодаря практическим заданиям вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Ты всего лишь видимость, а не то, чем хочешь казаться». Мантра «Это ничего для меня не значит» тоже очень пригодится
Отличное введение в философию стоицизма. ИМХО, чуть похуже Пильюччи, но книг на русском языке популярно вводящих в тему не так много, чтобы быть сильно разборчивым.
Одно смущает. В чем смысл покупать здесь, если на сайте издательства ее можно купить и скачать в нормальном формате, а не мучиться через приложение Litres?
Вы испытываете стресс? Подавляете свои эмоции? В вашей жизни присутствуют трудности, с которыми не можете справиться самостоятельно? Тогда эта книга для вас. С помощью нее вы узнаете о скрытых возможностях, которые позволят вам получать удовольствие от жизни, и не зацикливаться на возникающих проблемах.
По мнению автора, чтобы преуспеть в любом деле, перестать тратить время и силы на то, что изменить невозможно, вам нужно обратиться к себе, и регулярно выполнять практические задания, посредством которых вы сможете выработать в себе способность думать позитивно и с уверенностью смотреть вперед. Вам не нужно детально разбираться в философских учениях, чтобы понять то, о чем здесь пойдет речь, главное помните: ваши мысли – только ваши. Если вы думаете позитивно и стремитесь объективно оценить каждую ситуацию, то сможете достичь эмоционального баланса и обрести счастье. Вы поймете, что негативные мысли —это лишь пустая трата времени и сил, научитесь справляться со страхом, гневом и тревогой, увидите, что можете не только достойно встречать любые трудности, но и относиться к ним легко и с юмором. Работа над собой может принести вам массу удовольствия, и чтобы все получилось, просто следуйте рекомендациям из этой книги.
Это первая книга, которую я дочитал в своей жизнт до конца. Несмотря на то, что практическую часть я пропускал, а половину советов не запомнил, но то, что осталось у меня в голове - помогает созранять спокойствие во множестве ситуаций.
Книга попала ко мне очень вовремя и пришлась очень кстати. Первый раз я прочитала ее вообще за час-полтора. Второй раз читала более вдумчиво и была приятно удивлена, что автор так просто говорит о сложном. В целом, в качестве введения в философию стоиков и для ознакомления со стоическим мировосприятием - то, что нужно. Если захочется погрузиться в тему более глубоко, есть другие авторы, включая античных основоположников (список литературы есть в конце книги). И да, никогда не понимала, когда читатели сравнивают краткий развлекательный научпоп с серьезными философскими трудами и, презрительно фыркая, делают выводы о несерьезности первого. Господа, если вам хочется "высокого штиля" и погружения в недра философии, не стоит искать этого в серии "О психологии популярно". Читайте Сенеку и Марка Аврелия, господа! Можете даже в оригинале :)
Постоянно поражаюсь тому, как вовремя ко мне в руки попадают те или иные книги.
Стоицизм - это практическая философия, которая базируется на убеждении, что все люди могут обрести счастье, так как каждый сам его создатель. Увы, я пока что "необузданный стоик". Для начала, очень умно, автор решил развеять ошибочные представления об этой философии, которые возникли также по началу и у меня: стоики - это не пассивные, все терпящие люди - "терпилы", нет, это скорее про уверенных людей, которые могут испытывать спокойствие, даже столкнувшись с трудностями; стоицизм учит объективности.
Эта книга, всего из 200 страниц, рассказывает о важном познании, к морали которому стоит стремиться или хотя бы стоит с ним познакомиться - стоицизм. Автор поведает об истории направления, о его корнях в античности, о великих стоиках, мудрецам, которые уже могут быть Вам знакомы и за другие заслуги. Расскажет о главных составляющих философии, которые помогут прийти к счастью.
Скорее всего, я оставлю эту книгу на своей полке, поскольку она заслуживает того, чтобы ее читали и перечитывали. Да, я думаю, многим нужно будет перечитывать ее время от времени. Мораль направления воодушевляет; также хочу заметить, что книга написана простым языком, ее интересно и легко читать будет даже подростку. Я знакома с плохим настроением, апатией, раздражительностью, как, думаю, и многие. Попробовать прочесть и поселить в своей голове учение, которое поможет Вам чувствовать себя лучше.. что в этом может быть плохого. Вообще если что-то может заставить меня почувствовать себя лучше, то почему бы не принять это. Стоицизм вынашивает важнейшие моральные ценности, учит поступать мудро и достойно.
Отзывы 6