Rezensionen zum Buch «50 упражнений. Тренировка с нагрузками», 1 Bewertung

Хорошая книга которая поможет всем желающим стать сильнее и выносливее используя тренировки с собственным весом тела. Из плюсов - составлены готовые программы для разных уровней подготовки.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Марсель Долл
Text PDF
1
bewertung
€2,01
€3,35
−40%
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
21 September 2023
Übersetzungsdatum:
2023
Schreibdatum:
2017
Umfang:
146 S.
ISBN:
978-5-04-191712-8
Gesamtgröße:
15 МБ
Gesamtanzahl der Seiten:
146
Übersetzer:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Teil der Serie "Сам себе тренер"
Alle Bücher der Serie

Mit diesem Buch lesen Leute

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать телоАдам Синицки
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 12 оценок
День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщинЮрий Дальниченко
Text PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановленияПит Макколл
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного весаБрет Контрерас
Text PDF
Средний рейтинг 4 на основе 140 оценок
50 упражнений. РастяжкаКатарина Бринкманн
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
Анатомия упражнений на растяжкуЮко Кокконен u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 108 оценок
Силовые упражнения для мужчин и женщинЮ. М. Медведько
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
Анатомия силовых тренировокКим Ён Соп
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 10 оценок
Поднятие тяжестей – пустая трата времениГенри Элкайр u.a.
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок

Andere Bücher des Autors

50 упражнений. Тренировка с нагрузкамиМарсель Долл
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок