Umfang 281 seite
2023 Jahr
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Über das Buch
Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов.
Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным образом измениться? Что было бы иначе? Вы стали бы счастливее? Здоровее? Успешнее? Вы были бы в лучшей физической форме? Стали бы богаче? Энергичнее?
Что, если существует простой, но не очевидный секрет, который гарантированно поможет вам изменить любую сторону вашей жизни – и сделать это быстрее, чем вы можете себе представить?
Утренние ритуалы, которые предлагает Хэл Элрод, помогли десяткам тысяч людей изменить жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет раскрыть потенциал. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час – и вы сможете изменить свою жизнь, а именно:
• снизить уровень стресса;
• улучшить общее здоровье, сбросить лишний вес (если необходимо);
• просыпаться каждое утро с зарядом энергии;
• больше зарабатывать;
• найти свое призвание и следовать ему;
• повысить продуктивность и научиться фокусироваться на ключевых задачах.
От автора
Какова бы ни была ваша цель – существенно изменить лишь некоторые ключевые аспекты своей жизни или радикально преобразовать свое существование, чтобы все, с чем вам приходится бороться сейчас, стало лишь неприятным воспоминанием, – вы выбрали правильную книгу. Вы вот-вот отправитесь в чудесное путешествие и в пути, благодаря простому, но по-настоящему революционному процессу, уж точно измените любую сферу своей жизни – и все это вы сможете сделать в самом начале дня, до восьми часов утра.
Знаю, знаю, это очень серьезное заявление. Но описываемый мной метод уже привел к весьма заметным результатам (буквально) десятки тысяч людей во всем мире (включая меня самого), и он действительно способен переместить вас в место и время вашей мечты. Должен сказать, для меня огромная честь поделиться им с вами, и я сделал все, что было в моих силах, чтобы превратить эту книгу в важную и ценную инвестицию вашего времени, энергии и внимания.
Фишки книги
Более 40 страниц нового контента, включая две главы – «Магия вечера» и «Магия жизни»
Для кого книга
Для всех, кто хочет изменить свою жизнь, начав с малого – с первого часа каждого дня.
Позвольте мне сэкономить вам время. Вот тот самый секрет счастья, успеха и покорения любых вершин, который раскрывает автор книги:
1. Вставайте на час раньше.
2. За этот час читайте книги, занимайтесь йогой и медитацией, ведите дневник и визуализируйте свои цели.
3. Думайте о хорошем.
Всё. Серьёзно, книга именно об этом. Точнее, об этом примерно полторы главы книги. Оставшаяся часть – повторение на разные лады избитых истин в духе «Станьте человеком, привлекающим успех», «Столько людей достигли успеха, и вы достигните», «Не стоит недооценивать силу позитивного мышления». Мне казалось, что писать подобные фразы в книгах о личном развитии сейчас уж просто неприлично – настолько они стали затёртыми.
В общем, книга не совсем бесполезна, но она совершенно бессовестно и неоправданно раздута. Толкового материла в ней едва хватит на хорошую статью. Всё остальное – абстрактные мотивирующие фразы и цитаты о том, как же добиться успеха в жизни. Об этом написано уже немало книг, причём их авторы справились с задачей на порядок лучше, чем Хэл Элрод.
Очень просто и все вроде ясно, автор говорит о том, что надо вставать на час раньше обычного, заниматься развитием, там медитировать. Но за этими призывами больше ничего нет. Отсутствует какая-то глубина побуждающая меня читателя к действию.
Для сравнения другая схожая по направленности книга контент-диета Алекссандра Камрадова дает эту глубину и понимание настолько, что вроде бы простые вещи осознаются, а полезные привычки сами собой становятся частью твоей собственной жизни, после нее не очень интересно читать более популистские книги вроде магии утра и магии уборки.
Книгу Камрадова рекомендую, книгу Хэл Элрод 50/50
Макаров Дима Меня лично побудила к действию .
3 / 4.500
Очень вовремя эта книга вышла в свет под крылом МИФа. Недавно я выработала привычку раннего подъема. За 4 часа до начала рабочего дня. И осталась очень довольна. Единственная проблема – никак я не могу пока структурировать свое утро. Даже за эти 4 часа не всегда успеваю все сделать. А иногда наоборот. Поэтому хотела найти в этой книге практические рекомендации, как сделать утром еще продуктивнее. Но в этой книге очень много воды. Конкретных практических рекомендаций буквально две главы, страниц на 100. Все остальное время автор пытался читателя мотивировать. и причем в немыслимых объемах. Сколько же можно повторять одно и то же из главы в главу, даже попадались абсолютно идентичные предложения в разных главах. Не знаю, заслуга это автора или переводчика, но общее впечатление о книге испортилось. Я пролистывала некоторые особо навязчивые моменты. Если человек взялся за такого рода книгу, он уже нашел мотивацию для действий. А если нет, то для этого достаточно одной главы, рассказать о себе и о том, что сподвигло написать эту книгу. Все. Навязывать свое мнение и обещать, что посвящая время утренней медитации, вы станете богачем и добьетесь великих успехов – это уж слишком. Да, это безусловно, важно и это поможет достичь целей, но это лишь маленькая часть того, что необходимо делать для продвижения вперед. Я люблю книги МИФа, но этой недовольна.
Я очень ценю книги МИФа и обрадовалась выходу этой книги. К сожалению, это первая книга этого издательсва, которая меня разочаровала.
Да, я за ранний подъем и сама его практикую и для меня нет проблем вставать рано и очень рано и чаще всего я это делаю без будильника. НО столько воды я давно не встречала в подобной мотивационной литературе. Безусловно, полезные советы есть, но их настолько мало, что все их можно было изложить на нескольких страницах. Я хочу провести параллель между книгой Хэла и книгой Эрика Ларссена «На пределе», но если у Ларсена даются четкие установки и объяснения зачем , почему для чего и результат ощущается сразу, то у Хэла одни рассуждени ни о чем.
Я бы эту книгу рекомендовала только тем, кто совсем не знаком с самодисциплиной и самомотивацией , абсолютно не слышал ни о каких методиках и благодаря этой книге сможет попробовать что-то новое. Особенно «чудесное утро» за 6 минут.
Цитируя главу о доске визуализации : ...."Доски визуализации для мечтаний, а доски действий – для достижения результата"… Вот так и эта книга- всего лишь как доска визаулизации – пустые рассуждения.
У меня сложилось мнение, что Хэл путает понятие истиного величия и величия мнимого. И если бы все было бы так просто, то многие бы давно изменили свою жизнь. Поэтому кроме «чудесного утра» нужно еще многое поменять в своей жизни.
Пока я пыталась читать эту книгу, в голове вертелась мысль: «настало время офигительных историй». Почему? Да потому что 99% этой книги автор льет воду из рассказов о том как он весь такой прекрасный и замечательный справился со всеми жизненными трудностями. Очень американский стиль изложения для подобной литературы. Может быть там нужно доказывать всем, что ты не верблюд и имеешь права об этом писать, но я при прочтении этих книг мысленно рычу: «ближе к делу, болтолог!»
Весь смысл этой книги в следующем: «Если вам не хватает времени и сил на саморазвитие, вставайте пораньше и занимайтесь саморазвитием с утра». Все. Все прочие постулаты – развитие этой мысли и детализация. И те занимают от силы три странички полезного текста. Это все можно было бы уместить в средних размеров статье, но статью можно продать только один раз и в один журнал, а тут – 700 руб./печ. кн.
В общем, после прочтения у меня возникло ощущение, что я выпила сильно разбавленного морса. Вроде бы и запах и привкус присутствуют, но где то меня обманули…
Елена Козлова, как Вы правы, жалею, что не послушал и все же потерял время и деньги на нее.
Смените критику на сопереживание, возвысьте жалобы до благодарности и обменяйте страх на любовь.
Любой человек фактически представляет собой нечто среднее из пяти человек с которыми он больше всего проводит времени.
Есть только два способа прожить жизнь. Первый – так, будто чудес вообще не бывает. Второй – будто все в жизни чудо.
Нет никакого смысла сетовать и страдать по поводу того, что ты не в силах изменить.
Внешний мир всегда был и будет отражением нашего внутреннего мира. А успех всегда параллелен уровню нашего развития как личностей. Если мы ежедневно и целенаправленно не выделяем время на то, чтобы развить в себе того человека, который сможет создать жизнь нашей мечты, нам будет очень-очень трудно достичь желанного результата.
Bewertungen, 1124 Bewertungen1124