Rezensionen zum Hörbuch "Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой", Seite 2, 17 Bewertungen

Книга понравилась простотой изложения и практической применимостью. Указаны восемь способов совладания с тревогой. Буду рекомендовать своим клиентам с тревогой.

Книга зашла…Написана метафорическим языком и не перегружена профессиональной терминологией. Основной посыл – подружитесь со своей тревогой

Вообщем то убедился что мой подход к жизненным ситуациям имеет право на существование

книга не понравилась и вот почему: во-первых, восторженная интонация чтеца не в тему. во-вторых, много текста не по теме, повторения одной мысли. ожидала большего.

Есть полезное, но очень много воды и бесконечных повторений одного и того же, из-за этого очень сложно за раз прослушать.

Если вы психолог, то, скорее всего, можно не читать. Если не работали с терапевтом, то будет полезно, полагаю. К тому же книга короткая.

Автор молодец, и со своей тревогой справилась, пока отец болел, и денег за написание книги по борьбе с тревогой написала ? методы хорошие, кое в чем разобралась для себя - что надо с тревогой дружить, а не бороться. Так что книга хорошая, но снимаю одну звезду за поверхностность методик, книга между разделами «психология и самопознание» и «Бульварное чтиво»

Самая худшая книга на литрес. Нудная. Сложно понять логику повествования. Зачем то тревога подается в виде образа с которым надо общаться и дружить.