Рудницкая Оксана
Неплохо! Особенно для подготовленного слушателя. В сочетании с телесными практикам будет эффективно. Автор предлагает повторное прослушивание.
Wussten Sie schon...
Mitglied der LitRes-Familie werden und so die Umwelt schützen
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
AudioAus der Reihe: МИФ Психология
Aus der Reihe: Счастливый год (МИФ)
Hörprobe anhören
Als beendet markieren
Wie Sie das Hörbuch nach dem Kauf hören können
- Downloaden:
- MP3
- M4B
- ZIP-ARCHIV
- Dauer: 4 Std. 30 Min. 56 Sek.
- Kategorie: Motivation
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
E-Buch
€ 4,56
Buchbeschreibung
Сборник упражнений и медитации, рассчитанный на неспешную работу в течение года. Каждый месяц охватывает одну из тем осознанности, которые помогут вам избавиться от стресса и пересмотреть свою жизнь.
Detaillierte Informationen
- Altersbeschränkung:
- 16+
- An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
- 06 Dezember 2021
- Schreibdatum:
- 2020
- Dauer:
- 4 Std. 30 Min. 56 Sek.
- ISBN:
- 9785001698760
- Übersetzer:
Александра Усачева
- Sprecher:
Наталия Казначеева
- Copyright:
- Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch meldenВремя для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс von Кэтрин Полан Ожеш — Hörbuch als mp3 herunterladen online kostenlos anhören
Buch ist Teil der Reihe
«МИФ Психология»
«МИФ Психология»
-5%
Buch ist Teil der Reihe
«Счастливый год (МИФ)»
«Счастливый год (МИФ)»
-5%
bestsale2812
отличная книга, буду переслушивать ещё не один раз, здесь не просто дельные советы, это лайфхак на каждый день как жить в тревожное время и не сойти с ума. но ее нужно не просто читать, нужно чувствовать каждый совет и применять все о чем говориться
Екатерина Ушакова
Голос очень приятный у диктора, для меня, как для женщины очень приятно слушать размышления и упражнения практики осознанности.
И. С.
Книга мне не понравилась, слишком ванильно-позитивная в стиле зарубежной психологии (коей она и является). Не осилил дослушать до конца. Но, возможно, понравится женщинам и девушкам.
Оставьте отзыв
Worüber möchten Sie sich beschweren?
Nachricht gesendet
Wir haben Ihre Nachricht erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Nachricht bereits geschickt
Wir haben Ihre Nachricht bereits erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Отзывы 4