Основной контент книги Как изменить свою жизнь за 5 минут
Podcast

Episodendauer 33 Min.

2022 Jahr

0+

Как изменить свою жизнь за 5 минут

5,0
1 bewertung

Über den Podcast

Правда ли привычка вырабатывается за 21 день? Почему мотивационные книги и фильмы не способствуют тому, чтобы мы меняли свою жизнь? Что мешает нам получать мотивацию для изменения своей жизни? О чем говорит наше желание ничего не делать? Как использовать гнев во благо? Как и где найти поддержку? Что можно сделать в течение дня, чтобы улучшить свою жизнь? О том, как можно изменить свою жизнь без лишних усилий и с заботой о менталочке, говорят сегодня Анастасия Довбыш и Анатолий Капустин. Экспертными советами и полезными упражнениями делится Анна Захарова — психолог и гештальт-терапевт. Этот подкаст записан совместно с сервисом Яндекс Еда: https://ya.cc/t/8cT4prr73PncUW

Letzte Aktualisierung:
17 Juni 2024
Was ist ein Podcast?
Entwurf, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 293 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1060 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 326 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1095 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 139 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5277 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 57 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 240 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,8 на основе 297 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,2 на основе 31 оценок
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
17 Juni 2024
Schreibdatum:
04 Juli 2022
Dauer:
33 Min. 01 Sek.
Rechteinhaber:
Студия Red Barn, Автор
Download-Format:
1x