Подкасты, похожие на «Как противостоять внутреннему критику», Авторский коллектив «Буферная бухта»

Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любитьДэвид БернсGelesen von Михаил МурзаковÜbersetzung von М. Д. Булычева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 54 оценок
€7,78
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен u.a.Gelesen von Александра Максимова und anderenÜbersetzung von Анастасия Статуева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€4,43
Деятельность технического заказчика и его роль в строительствеНиколай Сергеевич Соколов
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€16,03
Не люби себе мозги! Мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гневаФейт Дж. ХарперGelesen von Альбина БыстроваÜbersetzung von Е. Л. Продай
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
€4,44
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
Коллектив авторов
Gelesen von Наталья Терешкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
€1,77
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственностиРасс ХэррисGelesen von Андрей КуриловÜbersetzung von Юлия Распутина
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 66 оценок
€4,28
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройствомНази ГорюноваGelesen von Мария Железнова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
€7
Упал на дно – оттолкнись!Анна ГущинаGelesen von Ольга Седова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€6,11
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Gelesen von Иван БукчинÜbersetzung von Татьяна Литвинова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок
€3,11
Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиСтейси Фриденталь u.a.Gelesen von Александра МаксимоваÜbersetzung von Анастасия Розова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€5,73
Быть жертвой больше не выгодно. Дополненное изданиеВероника ХлебоваGelesen von Наталья Журавлева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 166 оценок
€6,11
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже вырослиВладислав ЧубаровGelesen von Михаил Мурзаков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
€5,55
Личные границы. Как дать отпор эмоциональным манипуляторам, строить гармоничные отношения без потери себя и открыто выражать то, что важно для вас без чувства вины и страхаПатрик О'КоннорGelesen von Никита Кунгурцев
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
€2,77
Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покойКлэр УилерGelesen von Ольга СалемÜbersetzung von Карина Саносян
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
€3,06
Зато красиво. История о том, как я стала жертвой абьюзаМария КузнецоваGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
€1,96
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучилиДжонис УэббGelesen von Наталья АндрееваÜbersetzung von Татьяна Голокозова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 42 оценок
€4,78
С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармониюИлсе СандGelesen von Элнара СалимоваÜbersetzung von Анастасия Наумова und anderen
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 85 оценок
€5
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Gelesen von Ольга Рожкова (Пойманова)Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€2,77
Саммари книги «Любовь, которая убивает. Как распознать психологическое насилие и построить здоровые отношения»
Коллектив авторов
Gelesen von Инесса Зайцева
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€1,21
Красота души и тела: раскрытие внутренних конфликтов через клиентские историиСветлана Васильевна ТиханинаGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
€1,66
Реабилитация после инфекционных заболеванийАлевтина Корзунова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
€0,78
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себеСтефани ШтальGelesen von Ольга ЗубковаÜbersetzung von Н. И. Христофорова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
€6,78
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себеДжеймс Рапсон u.a.Gelesen von Андрей ТроммельманÜbersetzung von Илья Попенкер
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 118 оценок
€6,67
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!Сергей ПетрушинGelesen von Дмитрий Стрелков
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 48 оценок
€6,11