95. Мне не стыдно. Как понимание эмоции стыда приблизит вас к любви и принятию
PodcastМы говорим про любовь к себе, уверенность и принятие. Но все это невозможно без понимания важнейшей эмоции, которую испытывает каждый из нас. В этом эпизоде мы говорим про Стыд. Что это за эмоция, откуда она берется и почему мы ее испытываем?
В эпизоде вы узнаете:
Что означает эмоция стыдаКакие ошибки мы не хотим допускать с этой эмоциейКто чаще испытывает эту эмоциюОчень важная ловушка в работе со стыдомСпособы бережной проработки эмоции стыда
*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность
Эпизод про сожаления, который упоминаю: https://clck.ru/WWu5E
️Записаться в лист ожидания Комьюнити DREAMBIG! https://wa.me/46739801155?text=%2FGo️
В листе ожиданий вы сможете первыми узнать об открытии дверей в Комьюнити, но также будете регулярно получать небольшие полезности из жизни и работы в Комьюнити.
Узнать подробнее о членской программе DREAMBIG можно здесь:
https://dreambig.community/info
Еще больше инструментов и практик по проработке мышления и чувств в моем телеграм- канале: https://teleg.run/alenaborjesson
Жду вас в моем Инстаграм: https://www.instagram.com/alena.borjesson/
- Altersbeschränkung:
- 0+
- An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
- 15 September 2022
- Schreibdatum:
- 12 August 2021
- Dauer:
- 15 Min. 41 Sek.
Оставьте отзыв
Отзывы