Umfang 14 seiten
Почти всё о питании
Über das Buch
В данной книге рассказывается о необходимости правильного питания. Раскрыт вопрос правильного питания. Также вы узнаете в каком объеме необходимо питаться для достижения желаемых вами результатов.
Genres und Tags
Книга песня так сказать, очень довольна, скинула 4кг без тренировок просто откроктировав свое питание по советам из данной книги. Автор услышь напиши книгу с программами тренировок) Теперь загорелась желанием накачаться и возможно даже выступить на сцене.
Книга о питании, не слишком большая и не занудная, читается на одном дыхании, и конечно расскрыло мои главные ошибки! теперь устраняю потихоньку.
Полезная книга! Без слишком заумного текста который не интересно читать, автор на доступном языке сказал, как нормализовать мое питание и даже незная того дал мне понять какие ошибки я совершала при питании.
Книга просто крутая.
Кайф от чтения и наконец-то я поняла, какие ошибки я допускала в питании, что лишний вес стоял, а теперь такого нет, я довольно легко корректирую свой вес, только за счет ПП-питания.
не думал, что есть книга, которая так легко расскажет, о том как питаться правильно!
Вкусно и главное полезно.
Применил советы из книги и уже скинул 5 кг жира.
Bewertungen, 5 Bewertungen5