Umfang 38 seiten
50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки
Über das Buch
Автор брошюры — врач-вертебролог, около 30 лет специализирующийся на проблемах позвоночника у взрослых и детей и решении этих проблем естественными и доступными методами. На основе многолетнего опыта автора в этом направлении читателям предлагается комплекс физических упражнений, направленный на оздоровление позвоночника. Брошюра предназначена для широкого круга читателей, интересующихся проблемами позвоночника. Рисунки автора.
Genres und Tags
Неплохая книга.Много полезных упражнений для коррекции кифоза и лордоза.Можно что-то полезное вынести для себя если вы практикуете ЛФК.Рекомендую!
Книга достаточно обычная. Прочесть наверное стоит, тем более здесь есть перечень упражнений как для кифоза, так и для лордоза. хотя, на мой взгляд, самим упражнениям можно было уделить и побольше внимания
Bewertungen, 2 Bewertungen2