50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки

Неплохая книга.Много полезных упражнений для коррекции кифоза и лордоза.Можно что-то полезное вынести для себя если вы практикуете ЛФК.Рекомендую!

Книга достаточно обычная. Прочесть наверное стоит, тем более здесь есть перечень упражнений как для кифоза, так и для лордоза. хотя, на мой взгляд, самим упражнениям можно было уделить и побольше внимания