Bücher ähnlich wie «Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас», В. А. Поляев

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок

Бодибилдинг, атлетизм для всех

Спортивное питание: «химия», допинг или… ???

Основы силовой подготовки в спорте

Основы грамотного массонабора

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Периодизация спортивной тренировки

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Рельеф

Логика тренинга

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Фармакологическое обеспечение спорта

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью