16 эффективных упражнении для мужчин и женщин для развития мышц груди и пресса, информация подана кратко, понятно и наглядно
Основной контент книги День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
TextPDFUmfang 45 seiten
2020 Jahr
День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
Autor
Юрий Дальниченко
3 Buch von 3 in der Serie «Тело – эта книга для тебя!»
€2,23
Über das Buch
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с правильной техникой выполнения.
Genres und Tags
Dritte Buch in der Serie "Тело – эта книга для тебя!"
Beliebte zuerst
стандартные упражнения, простые и эффективные. объяснили простым и доступным языком. но, для тех, кто давно занимается – книга будет не интересна.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Юрия Дальниченко «День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин» — als pdf herunterladen oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
27 November 2020Schreibdatum:
2020Umfang:
45 S. Gesamtgröße:
2.2 МБGesamtanzahl der Seiten:
45Rechteinhaber:
ИнтеджерDownload-Format:
Bewertungen
2