Ешь и худей. Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой

Text
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Buchbeschreibung

Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от спортивного диетолога, а также секреты питания моделей фитнес-бикини. Автор книги знает, о чем говорит: она сама прошла путь к стройности от 90 до 60 кг и участвовала в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
18 Mai 2022
Größe:
150 S.
ISBN:
9785005651211
Copyright:
Издательские решения
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Ешь и худей. Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой von Юлия Сафронова — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

Отзывы 3

Сначала популярные
User22713-3

Питаюсь по рецептам из этой книги. Минус 4 кг за неделю! Фантастика!

При том условии, что до этого вес стоял. Главное, что всё получается вкусным и подходит для всей семьи.

Yuliya Safronova

User22713-3, благодарю ❤️

elena-zabab

Удивило такое множество полезных для здоровья рецептов. Эта книга поможет похудеть и уйти от сахарного диабета второго типа. большое спасибо автору.

Yuliya Safronova

elena-zabab, бдагодарю Вас мне очень приятно

nells

Книга очень понравилась. Много легких рецетов - быстро готовить и все ингредиенты можно найти в ближайшем магазине. Особенно радует легкий стиль изложения и полезные советы в дополнение к рецептам. Спасибо за ваш труд! С первых блюд мое самочувствие улучшилось.

Оставьте отзыв