Barfußgehen

Barfußgehen – ein scheinbar einfacher Akt, der in der heutigen Zeit immer seltener zu sehen ist. Doch warum ist es so wichtig, ab und zu die Schuhe auszuziehen und den direkten Kontakt zur Erde zu suchen? Diese Frage, sowie weitere interessante Themen erfährst du in meinem eBook «Barfußgehen». Ich zeige dir unter anderem wie Barfußgehen unser Immunsystem stärkt und welche Vorteile es für unsere Gelenke und Haltung mit sich bringt. Viel Spaß beim Lesen!