Rezensionen zum Buch «Как оставаться нормальным в этом чокнутом мире. Практики осознанности для борьбы с тревогой и беспокойством», 2 Bewertungen

В книге много мудрых мыслей, которые я запомнила и начала применять в жизни. Так, теперь я поняла, что нужно полностью погружаться в настоящий момент, а не витать в облаках. Или что не всегда мы можем контролировать ситуацию и людей, и это надо принять как должное. И после прочтения мне захотелось пересмотреть восприятие мира, некоторые аспекты своей жизни и отношения с друзьями.

Чудесная книга - позитивная и вдохновляющая! Все как и заявлено!

И, что самое важное, множество практических советов. Думаю, каждый сможет найти для себя совет и вдохновение в этой книге.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
31 August 2022
Übersetzungsdatum:
2022
Schreibdatum:
2019
Umfang:
131 S. 2 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-173174-8
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 25 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 11 оценок