Пик разума. Сфокусируй внимание на продуктивности. Инвестируй в себя 12 минут в день
Text
Zum Hörbuch
- Größe: 430 S.
- Kategorie: Selbstentwicklung, persönliches Wachstum
Нам очень трудно удержать внимание на чем-то одном. Мы пропускаем 50% своей жизни из-за того, что не замечаем ее. Возможно, даже сейчас вы думаете о чем-то своем, не вчитываясь в этот абзац.
Профессор психологии и спикер TED Амиши Джа уверена, что многозадачность – зло. Она не позволяет получить тот максимум от работы или встречи, который бы вывел вашу продуктивность на новый уровень. Но это можно исправить.
С помощью простых техник и знаний о своем внимании вы можете научиться эффективно концентрироваться в любых условиях и начать видеть жизнь на все 100%.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Altersbeschränkung:
- 16+
- An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
- 30 Januar 2023
- Datum der Übertragung:
- 2023
- Schreibdatum:
- 2021
- Größe:
- 430 S.
- ISBN:
- 978-5-04-180648-4
- Übersetzer:
Ольга Джангольская
- Verleger:
Бомбора
- Copyright:
- Эксмо
«Психологический бестселлер (Эксмо)»
захват внимания . Конечно, этот пример намного серьезнее того, что обычно происходит с нами, но несмотря на это, захват внимания – явление достаточно частое. Ваше внимание, фокус, нашим разумом, постоянно отходит от того, на что мы его направляем, отвлекаясь на что-либо другое. На что-то, что ваш разум определил как более «важное» или более «срочное», даже если это далеко от истинного положения дел.
Оставьте отзыв
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Отзывы