Bücher ähnlich wie «Полезная саморефлексия. Книга-практикум для искреннего разговора с собой», Таня Степаненко

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни

Твой лучший год. 365 советов и идей, которые помогут поверить в себя и стать сильнее

Чувство жизни. 30-дневная программа, которая вернет управление реальностью

Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Я и мой монстр. Психотерапевтические комиксы о том, как перестать подавлять себя и стать сильнее

Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям

Программа занятий «Гениями не рождаются». 3 занятия. Для группы от 12-ти лет

Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного

Лаборатория жизни. Как найти дорогу к подлинному себе

Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни

Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды. Тара Брах. Саммари

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

Осмысленно, творчески, счастливо. Как понять, чего хочешь, и жить так, как мечтаешь

Рабочая тетрадь: Хочу но не могу

Радикальная любовь к себе. 6 шагов к самопринятию и счастливой жизни

Пазл реальности. 30-дневный практический курс для перемен к лучшему

Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Пора меняться! Как освободиться от ограничивающих убеждений и реализовать свой потенциал

Ключевые идеи книги: Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь. Майкл Хайятт

Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь

Дневник самонаблюдения высокочувствительной личности. Практическое руководство для высокочувствительной личности и групп поддержки чувствительных людей

Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации