Основной контент книги Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
Umfang 22 Seiten
2023 Jahr
Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»
Autor
коллектив авторов
Teil der Serie "CrossReads: Двигайся вперед"
1 bewertung
€1,36
Über das Buch
Тревожиться – это нормально. Ненормально стесняться этого чувства, избегать его или тушить перееданием. Книга Шерил Пол помогает развернуться лицом к тревоге и вылечить то, что давно «болит». Научитесь создавать здоровые ритуалы для снятия беспокойства, относиться к себе бережно и управлять навязчивыми мыслями. Краткая версия мастхева для всех, кто переживает внутренний кризис.
Саммари книги «Мудрость беспокойства» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Читайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Книга Коллектива авторов «Саммари книги «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте»» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Altersbeschränkung:
18+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
22 Januar 2023Datum der Schreibbeendigung:
2023Umfang:
22 S. 2 IllustrationenISBN:
978-5-04-180420-6Verleger:
Rechteinhaber:
CrossReads