Основной контент книги Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Text

Buchdauer 50 Seiten

12+

Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций

€3,88

Über das Buch

Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и других проявлений стресса, а также способами повышения настроения. Эта книга — ваш путеводитель в мир спокойствия и полноценного процветания. Приобретите её — и стресс больше не будет иметь над вами власти!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Светланы Каменских «Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
13 Dezember 2023
Umfang:
50 S. 1 Illustration
ISBN:
9785006098121
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Podcast
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок