Основной контент книги Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Text
Umfang 50 Seiten
Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций
Autor
Светлана Каменских
€3,98
Über das Buch
Эта книга научит вас мастерски управлять стрессом и эмоциями с помощью простых, но невероятно эффективных техник. Вы овладеете методиками мгновенной релаксации, настройки нужного психологического состояния и обретения внутренней гармонии. Автор делится секретами снятия напряжения, тревоги и других проявлений стресса, а также способами повышения настроения. Эта книга — ваш путеводитель в мир спокойствия и полноценного процветания. Приобретите её — и стресс больше не будет иметь над вами власти!
Genres und Tags
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Светланы Каменских «Мастерство управления стрессом: Техники релаксации и преодоления негативных эмоций» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
