Rezensionen zum Buch «Как помочь мышцам после тренировки», 1 Bewertung

Очень нужная книга для тех, кто занимается спортом. Редко где можно найти описание продуктов, которые необходимы употреблять после тренировок, в этой книги достаточно уделено внимание этой теме. Автор книги показывая разные причины возникновения мышечной боли и дает полную картину как можно восстановиться после физических нагрузок. Мне лично книга принесла положительные результаты для сохранения здоровья. Советую к покупке.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Светлана Доронина
Text
1
bewertung
€1,33
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 Februar 2023
Umfang:
30 S. 12 Illustrationen
ISBN:
9785005958945
Rechteinhaber:
Издательские решения
Download-Format:
Online lesen

Mit diesem Buch lesen Leute

Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображатьЮлия Лужковская
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
Руководство по наращиванию мышечной массыАлексей Веселов
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Подготовка спортсменов XXI века. Научные основы и построение тренировкиВ. Б. Иссурин
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 27 оценок
После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановленияПит Макколл
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского телаМайкл Мэттьюс
Audio Automatischer Vorleser
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 36 оценок
Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости
Е. Б. Мякинченко u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Питание в боксеА. В. Смоленский u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
555 специальных упражнений в подготовке легкоатлетовВладимир Попов
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 18 оценок
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного весаБрет Контрерас
Text PDF
Средний рейтинг 4 на основе 140 оценок