Основной контент книги Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

Umfang 209 Seiten

2015 Jahr

16+

Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя

Text, audioformat verfügbar
mit Audio synchronisiert
4,8
25 bewertungen
livelib16
4,2
36 bewertungen
€6,54

Über das Buch

Стремиться к совершенству – не значит становиться лучше.

Эта книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.

Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Andere Versionen

1 Buch ab 6,64 €
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 21 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
Alle Bewertungen anzeigen

Многие стремятся прожить идеальную жизнь и в итоге «вязнут» в идеалах, автор же рассказывает, как прожить пусть и не идеальную, но настоящую свою жизнь, быть в ней более спокойным. Книга написана просто и увлекательно.

Если вы читали предыдущую книгу этого автора «Min-привычки, maxi-результаты», и нашли полезными рекомендации автора об искусстве маленьких шагов, то эта книга подарит множество идей о том, как применять эти инструменты для снижения градуса перфекционизма.


Да, новая книга представляет собой путеводитель к несовершенству. И направлена на практику. Ведь импрефекционист (так автор называет всех, кто хочет снизить влияние стремления к совершенству) всегда найдет способ потренироваться при любой возможности ;)

Книга достаточно интересная, с массой полезных советов. Но перфекционисту конечно сложно думать о несовершенстве. Я думаю, что это слово желательно заменить на адекватность. Для выхода из нервного срыва частично может помочь. Спасибо автору за труд и уделенное время данной теме.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Меньше заботьтесь о результатах. Больше заботьтесь о том, чтобы выполнять свою работу. • Меньше заботьтесь о проблемах. Больше заботьтесь о том, чтобы добиться прогресса или, если вам нужно что-то исправить, сосредоточьтесь на решении. • Меньше заботьтесь о том, что подумают другие люди. Больше заботьтесь о том, кем вы хотите быть и что хотите делать. • Меньше заботьтесь о том, чтобы делать что-то правильно. Больше заботьтесь о том, чтобы в принципе это делать. • Меньше заботьтесь о неудачах. Бо

Стивен Гиз Как быть несовершенным: новый путь к принятию себя

что имперфекционисты имеют «идеальную» жизнь: они просто счастливее, здоровее и продуктивнее делают то, что действительно важно. Перфекционизм – это оковы, а имперфекционизм – это свобода, поэтому попробуйте применить решения, изложенные в этой книге, и начните свою трансформацию в несовершенство. Вы будете рады, что сделали это.

легче изменить свое мнение и эмоции, начав действовать по-другому, чем изменить свои действия, пытаясь по-другому думать и чувствовать.

Buch Стивена Гиза «Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
20 Dezember 2022
Übersetzungsdatum:
2023
Schreibdatum:
2015
Umfang:
209 S. 16 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-177657-2
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 25 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 22 оценок