Как поднимать гири? Вопросы и ответы

Text
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Buchbeschreibung

Эта книга — совместный труд с одним моим удивительным учеником. По сути, я просто на его примере хочу показать, как проходит тренировочный процесс у гиревиков-заочников, когда их с тренером разделяют многие километры. К тому же в этой книге собраны вопросы, которые часто задают впервые взявшиеся за гири.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
09 Januar 2020
Größe:
50 S.
ISBN:
9785449800329
Copyright:
Издательские решения
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Как поднимать гири? Вопросы и ответы von Сергей Косьяненко — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

Отзывы 1

Сначала популярные
Павел Гузенюк

Книга прочитана на одном дыхании, написана в форме беседы между тренером и учеником. Ощущение, что смотришь из за кулис за тренировочным процессом. Как и в своей книге про рывок, автор раскрывает различные небольшие, но очень полезные нюансы упражнений с гирями, дает ссылки на внешние ресурсы, содержащие видеоматериалы.

Оставьте отзыв