Основной контент книги Как поднимать гири? Вопросы и ответы
Text
Umfang 46 Seiten
Как поднимать гири? Вопросы и ответы
Autor
Сергей Косьяненко
€1,11
Über das Buch
Эта книга — совместный труд с одним моим удивительным учеником. По сути, я просто на его примере хочу показать, как проходит тренировочный процесс у гиревиков-заочников, когда их с тренером разделяют многие километры. К тому же в этой книге собраны вопросы, которые часто задают впервые взявшиеся за гири.
Genres und Tags
Beliebteste zuerst
Книга прочитана на одном дыхании, написана в форме беседы между тренером и учеником. Ощущение, что смотришь из за кулис за тренировочным процессом. Как и в своей книге про рывок, автор раскрывает различные небольшие, но очень полезные нюансы упражнений с гирями, дает ссылки на внешние ресурсы, содержащие видеоматериалы.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Buch Сергея Косьяненко «Как поднимать гири? Вопросы и ответы» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Bewertungen, 1 Bewertung1