Zitat aus dem Buch "Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления"
можно добиться, если поддерживать пульс на уровне 130 ударов в минуту в течение 30 минут или 150 в течение 10 минут четыре раза в неделю. Наконец, важно аккуратно подсчитывать ЧСС во время упражнений, чтобы быть уверен
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
07 Dezember 2022Schreibdatum:
2023Umfang:
203 S. 73 IllustrationenISBN:
978-5-04-177417-2Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Живем по Бубновскому"