Zitate aus dem Buch «Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я»

Бег, велосипед, ходьба (долгая и быстрая), конечно, помогают сердцу, но если не выполнять силовых упражнений для ног, слабеют связки суставов, рано или поздно от бега могут появиться артрозы суставов и остеохондроз позвоночника с грыжами. Таким образом, аэробные упражнения без силовых упражнений ускоряют «изнашивание» суставов при относительно здоровом сердце.

клетки при самых различных заболеваниях, например заболеваниях суставов и позвоночника,

В зависимости от тех или иных патологических изменений и нарушений це

Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 April 2017
Schreibdatum:
2017
Umfang:
409 S. 216 Illustrationen
ISBN:
978-5-699-94458-3
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 70 оценок
Audio Automatischer Vorleser
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 42 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 50 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,4 на основе 30 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 39 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,5 на основе 338 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 192 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 53 оценок