Zitate aus dem Buch «Книга йоги. За пределами пространства, времени и желаний»

частью дисциплины в йоге является правило, что, прежде чем утром встать с кровати, нужно посмотреть, какая ноздря у вас работает. Если активна левая ноздря, то это подходящий момент, чтобы встать. Если же она не работает, нужно перевернуться на другой бок, закрыть правую ноздрю и начать дышать через левую. Постепенно левая ноздря активизируется, и тогда можно вставать.

Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
02 September 2019
Übersetzungsdatum:
2019
Umfang:
371 S. 3 Illustrationen
ISBN:
978-5-9573-3498-9
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"
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