Основной контент книги Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
Hörbuch mit TextversionHörbuch

Buchdauer 9 Std. 02 Min.

2001 Jahr

16+

Осознанность. Ключ к жизни в равновесии

€2,81

Über das Buch

В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы находить собственное направление и оставаться уравновешенным и свободным в каждом из аспектов нашей жизни».

Текст этой книги состоит из избранных фрагментов дискурсов Ошо за период более тридцати лет. Все серии дискурсов Ошо были опубликованы полностью как книги, а также доступны как оригинальные аудиозаписи. Более подробную информацию вы можете найти на www.osho.com

Одно из основных учений Ошо, очень крутая книга. Однозначно рекомендую к изучению. Отличная озвучка, приятный голос. Спасибо.

Спасибо за очередную озвученную книгу Ошо, особенно в аудиоформате, удобно слушать как в машине, так и дома в наушниках, особенно спасибо Станиславу за озвучивание. Погружаешься в книгу и не отпускает.

Очень полезная книга. Но очень много повторений. Одно и тоже перекрученно в во многих главах. В общем информации нужная но жаль столько потраченного времени. Можно было всё вложить в 3-4 главы. Продолжаю работать над осознанностью. Где-то на 20 сек получается остановить мышления. Очень хочется научиться жить осознанно. Давно этой темой интересуюсь и вот услышала про книгу Ошо. В общем во всех книгах одна и та же история. Концентрация внимания на теле, дыхании, еде, ходьбе. Только тренировками можно добиться успеха. Сколько бы книг не прочитал без труда не вытянуть рыбку из пруда. Практика и ещё раз практика.

отличная книга! позволяет переосмыслить свою жизнь и быт. буду переслушивать ее обязательно по несколько раз в год, ибо сразу наступает некое спокойствие в душе

Очень необычно и познавательно. До этой книги никогда не задумывалась о подобных вещах. Концепция жизни трактуется весьма интересно и логично. Захотелось изменить образ жизни и отношение к себе. В книге приведены достаточно наглядные и всё объясняющие сравнения (как притчи). За счёт них ещё легче запоминаются мудрые мысли.

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

Когда появляется проблема, ты думаешь, что проблема — это ты, ты чувствуешь себя отождествленным с ней — и именно потому все становится неправильным. В следующий раз, когда случится проблема, просто будь наблюдателем, просто будь свидетелем. Не отождествляйся с ней. Не говори: «У меня проблемы». Просто смотри, как всё происходит, словно это происходит на экране. Смотри на себя, как смотрел бы на кого-то другого.

Ты — чистое сознание. Когда тебя окружает облако гнева, жадности и пр., просто наблюдай — и оставайся бдительным, чтобы не отождествляться с ними. Вся суть в том, чтобы не отождествляться с проблемой. Как только ты этому научился... тогда не может быть речи о том, чтобы у тебя было «столько проблем», — потому что этот ключ, один и тот же ключ откроет все двери. Так со всем, на что способен ум.

Восток говорит: просто оставайся неотождествленным. Помни, что ты свидетель, будь внимательным. Будь бдителен, когда мимо проплывает облако, может быть, это облако из прошлого, но это не имеет значения. Должно быть, у него есть определенное прошлое, оно не может возникнуть просто ниоткуда. Должно быть, оно происходит из определенной последовательности событий — но это несущественно. Зачем об этом беспокоиться? Прямо сейчас, в это самое мгновение ты можешь разотождествиться с ним. Ты можешь отрезать себя от него, мост можно разрушить прямо сейчас — и только сейчас.

Копание в прошлом не поможет.

В то мгновение, как ты говоришь, что какая-то проблема несерьезна, эта проблема на девяносто девять процентов умирает.

Мышление - это суждение: начиная думать, в то же мгновение ты начинаешь судить.

Мышление - это оценка. Ты не можешь думать без оценки.

Будь тотален в своих действиях, и если ты тотален, тебе придется быть осознанным; никто не может быть тотальным без осознанности. Быть тотальным значит не думать ни о чем другом. Если ты ешь, ты просто ешь; ты тотально здесь и сейчас. Еда - это все: ты не просто набиваешь себя пищей, ты наслаждаешься ею. Тело, ум, душа - все они сонастроены, пока ты ешь, и есть гармония, глубокий ритм во всех трех слоях твоего существа. Тогда еда может стать медитацией, ходьба может стать медитацией, когда ты носишь воду из колодца, это может стать медитацией, когда ты готовишь пищу, это может стать медитацией. Мелочи трансформированы: они становятся светящимися действиями.

Единственное, чему нужно научится - это наблюдению. Наблюдайте! Наблюдайте за каждым своим движением, наблюдайте за каждой мыслью в своем уме, наблюдайте за каждым движением, которое вами овладевает. Наблюдайте даже за самыми обычными действиями: когда вы ходите или принимаете ванну. Постоянно наблюдайте, используйте для этого любую возможность.

Hörbuch Ошо «Осознанность. Ключ к жизни в равновесии» — im MP3-Format herunterladen oder online hören.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
29 März 2021
Übersetzungsdatum:
2013
Schreibdatum:
2001
Dauer:
9 Std. 02 Min. 12 Sek.
ISBN:
978-5-9573-3828-4
Rechteinhaber:
ИГ "Весь"
Download-Format:

Mit diesem Buch hören Leute

Andere Bücher des Autors

1x