Bücher ähnlich wie «После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления», Пит Макколл

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Анатомия плиометрики

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин

50 упражнений. Растяжка

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Руководство по наращиванию мышечной массы

Автономный функциональный тренинг (АФТ)

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Периодизация спортивной тренировки

Основы силовой подготовки в спорте

Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес

Опасный / безопасный фитнес глазами врача

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Биомеханика физических упражнений

Поднятие тяжестей – пустая трата времени

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений

Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Анатомия стретчинга с дополненной реальностью