Rezensionen zum Buch "Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя", Seite 2, 48 Bewertungen
Эта книга показалась мне компиляцией популярных бестселлеров по личной эффективности последних лет. Удобно, что основные идеи собраны в одном месте, но практическая применимость вызывает вопросы. По-настоящему жизненной и вдохновляющей она для меня не стала.
много воды и повторений. Ждала немного другого от книги. Сначала хотела поставить 3 звезды, но потом решила, что пусть будет 4, все таки о формировании здорового образа жизни. первые 100 ст прочитала честно, потом пробежала по диагонали.
Книга для тех, кто особо не читал ничего про тему привычек, саморазвития. Много банальностей: начните медитировать, спите по 8 часов, улыбайтесь, дома разберите хлам – даны, как обычно, прописные истины, которые есть в каждой книге. Ждала более чего-то глубокого, чем питайтесь овощами, занимайтесь спортом.
Главы, где есть описание приложений, которые автор советует скачать, вообще показались одной сплошной рекламой.
В целом что-то есть что подчерпнуть. Но книга больше для новичков, кто мало пока прочитал книг по психологии.
Автор очень грамотно описывает процесс формирования привычек, подкрепляя свой монолог различными примерами, схемами, таблицами. Для тех, кто хочет получить ещё и новые знания, станут интересны научные факты.
Очень много воды. Долго и нудно. Много переписок из других книг. Большая часть книги и так понятна. Книга не стоит потраченного времени. Плохо. Плохо.
Не интересно. Книга за все хорошее против всего плохого. Солянка из всех подряд идей, приправленная советами типо используйте трелло и эдблок для повышения эффективности. Первая половина про принципы формирования привычек, вторая про привычки автора. Первую ещё как то почитал, вторую всю протапал (читал на телефоне).
мне показалось, что много подробностей в начале, много воды, и очень поверхностно в самых интересных местах, где хотелось бы по подробнее
Если коротко – бред какой-то.
Всё, что сделал автор, – резюмировал предыдущие работы, книги, исследования по формированию привычек (затронув аж со времен бихевиористов) и попытался впихнуть их в свой мотив «привычки – залог успешного всего».
На протяжении всей книги – нерациональное и, к концу уже выбешивающее, восхваление привычек.
Список вредных привычек вгоняет в ступор. После нахождения среди них «стремиться быстрее дочитать книгу, которая не нравится» в числе отнимающих время – книгу действительно хочется захлопнуть, сохранив тем самым свои нервы и время.
Абсолютно бесполезная информация, как по приобретению полезных привычек, так и по отказу от старых, вредных.
Единственное, что может быть полезным – почитать работы, на которые автор время от времени ссылается, рассмотрев их с разных сторон. Думается, однобокая подача автором этого «бестселлера» существенно принизила содержательный смысл более ранних работ, написанных по этой же теме.
Отличная книга , позволяющая понять , как достигать своих целей . Большие цели не достигаются в моменте , чтобы придти к ним не хватит одной лишь мотивации. Мотивация сегодня есть, завтра нет , а привычка будет с вами всегда.
воодушевляет. много истин,которые мы знаем,но не применяем,не обращаем на них внимание, автор заставил их вспомнить. При чтении много было откликов в душе, есть над чем поразмышлять
