Основной контент книги К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
−30%
Mit Audio synchronisiertes TextbuchText

Umfang 171 seite

2020 Jahr

16+

К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

синхронизировано с аудио
mit Audio synchronisiert
livelib16
4,3
10168 bewertungen
€3,75
€5,35
−30%

Über das Buch

«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других.

Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by – говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/olga-primachenko/k-sebe-nezhno-kniga-o-tom-kak-cenit-i-berech-sebya-62780292/

https://www.litres.ru/book/olga-primachenko/k-sebe-nezhno-podarochnoe-izdanie-70744951/

Andere Versionen

6 Bücher ab 0,93 €

С этой книжкой я сталкивалась взглядами, наверное, где-то уже пару лет. Она сразу же стала бестселлером, на сегодняшний день продано больше миллиона экземпляров. Получается, книга нужная, книга важная, многие хотят получить совета и ответов на свои впросы о том, как жить легче... Как относиться к себе нежно?

И вот книгу переиздали в мягком переплёте, и я решилась взять, прочитать и узнать про такие, как оказалось, простые тайны. Да, даже не тайны, вовсе. Назову это пунктами, небольшими отправными точками, где путь читателя делится на две тропы, и мы решаем куда свернуть: туда где нежно, хорошо и спокойно? Или туда, где ничего не меняется, мы всем всё должны или мы не можем сказать такое простое “нет”?

Смело могу сказать, что книга пропитана нежностью; автор, Ольга Примаченко, разговаривает с читателем как с другом, держит его за руку и может напоить его горячим вкусным чаем в беседке под красками летнего заката. Читатель может жаловаться на жизнь, плакать или наоборот смеяться. Его примут, поймут, поддержат, и, конечно же дадут совет как справиться...

Книга поделена на десять разделов (если быть точнее девять, так как первая глава вступительная), которые автор называет “нежностями”. В них рассказывается, например о расставлении приоритетов, взрослении, доверии к себе... Если говорить коротко, то о нежности к себе с разных, но таких нужных для человека сторон.

После десятой нежности автор предлагает читателю пройти “Марафон нежности к себе”, который состоит из тридцати одного увлекательного для вдумчивого изучния самого себя задания.

Книга вполне может стать настольной, даже в анотации прописано, что её можно открыть с любой страницы (по сути, и правда можно, но для начала лучше ознакомиться целиком). То есть, её можно открыть всегда.

Читается быстро, но к подобной литературе (имеется ввиду про психлогическую самопомощь) следует подходить основательно, обдумывать и примерять каждый совет на себя. Как пишет Ольга Примаченко, должно откликнуться “приятными мурашечками”. И может быть ваша жизнь и правда станет легче, вы будете дышать полной грудью и относиться к себе нежно.

Отзыв с Лайвлиба.

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

Но зависимость от других людей, их меняющегося настроения не делает нас счастливыми – она делает удобными . Мы настолько привыкаем приспосабливаться и амортизировать собой, успокаивать внутреннее бурление и перерабатывать недовольство в молчание, что взрыв неминуем. Момент, когда полетят клочки по закоулочкам, – лишь вопрос времени

Buch Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 Mai 2024
Schreibdatum:
2020
Umfang:
171 S. 3 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-205390-0
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute

Andere Bücher des Autors