Zitat aus dem Buch "Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии"
• > 60 % потребляемых калорий приходится на полезные жиры. Гормональный план питания • 100–150 граммов чистых углеводов. • 50 граммов белка. • Полезные жиры по желанию.
Andere Zitate
Text, Audioformat verfügbar
€3,88
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 April 2024Übersetzungsdatum:
2023Datum der Schreibbeendigung:
2022Umfang:
340 S. 18 IllustrationenISBN:
978-5-04-201552-6Übersetzer:
Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie " Плюс один стройный человек. Книги для тех, кто хочет найти свой путь к идеальном..."
