Основной контент книги Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
Textbuch mit AudioversionText

Umfang 313 seiten

2018 Jahr

16+

Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом

livelib16
4,6
8 bewertungen
€2,48

Über das Buch

Как негативные установки влияют на нашу жизнь? Достаточно ли осознать проблему, чтобы справиться с ней? Можно ли натренировать мозг так, чтобы он стал нашим союзником на пути к лучшему будущему?

Новая книга серии выходит в необычном формате. Издатели попросили известного психотерапевта и доктора философии Майка Доу прокомментировать истории реальных людей и предложить читателям инструменты для решения похожих проблем. Что бы ни случилось в вашей жизни – увольнение, развод, тяжелая болезнь или смерть близкого – знайте: выход есть! Надо только научиться правильно мыслить и действовать.

Очень приятная книга. выделенные основные паттерны - зацикливание, неизменность, персонализация, сврехобобщнеие, восприятие все на свой счет, пессимизм и представление, что умеешь читать мысли - известны, но тут очень приятные истории по поводу каждого, примеры. Можно примерить к себе. И есть рекомендации, как изменить мысли, это как раз самое трудное. рекомендую

Хочется поделиться своим опытом взаимодействия с книгой «Куриный бульон». Это не первая моя книга из серии, но одна из любимых уж точно. Во-первых, мне становится тепло на душе от историй разных людей, зачастую я нахожу в них свои переживания и проблемы. Во-вторых, я учусь анализировать свои эмоции и переживания, «раскладывать все по полочкам», как это делает доктор Майк. И, в-третьих, я прямо в книге пишу о своих проблемах, так что она в некотором роде становится дневником. Советую всем, кто хотел бы разобраться в себе.

Отзыв с Лайвлиба.

Душевная книга, хорошо почитать на ночь, не забивая голову триллерами, приключениями, будут приятные мысли во сне, книга даёт почву для рассуждений, пример как можно проявить свои таланты в пользу окружающих.

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Эми Ньюмарк «Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом» — Buch herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 Februar 2024
Übersetzungsdatum:
2024
Schreibdatum:
2018
Umfang:
313 S. 23 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-198996-5
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute