Основной контент книги Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору и научиться беречь и ценить себя

Umfang 192 Seiten

2026 Jahr

18+

Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору и научиться беречь и ценить себя

5,0
8 bewertungen
€5,57

Über das Buch

Эта книга – канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник для тех, кому больно. Поэзия в прозе для тех, кто ценит глубокий смысл, описанный изящным слогом.

Автор Марита Захарова проходила через разные жизненные испытания: теряла близких, проживала болезненные разрывы, сталкивалась с диагнозами, которые меняли траекторию жизни, переживала годы бессонницы с младенцем на руках. А потом обнаружила себя в депрессии.

И когда казалось, что выхода из этого состояния нет, появился свет. Она назвала его светосилой – особым свойством внутри каждого, которое помогает пережить любые невзгоды и спокойно говорить о них год спустя. 22 простые истории-практики погрузят вас в медитативное состояние и подскажут, как пересобрать заново, а еще – найти новый смысл и опору внутри.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 29 оценок
Alle Bewertungen anzeigen

Книга Мариты производит очень глубокое и тонкое впечатление. Чувствуется редкая искренность, которая не пытается казаться сильной или правильной, а просто честно говорит о внутреннем мире человека. Сразу веришь, что автор обладает необычайной чувствительностью -словно она воспринимает мир без кожи, как оголенный нерв. Благодаря этому каждая мысль и переживание звучат очень пронзительно и живо. Это очень тонкая и душевная книга, она не учит и не наставляет, а мягко приглашает остановиться, прислушаться к себе и найти свою внутреннюю опору. После нее остается ощущение тепла и спокойствия - словно действительно выпил чашку теплого света.

Замечательная, тонкая, душевная книга. Дает свет, обнимает словами, протягивает руку - как добрый друг и душевный собеседник! желаю удачи автору и много-много читателей.

Истории, которые реально дают надежду и свет. Над некоторыми главами всплакнула даже и не раз.

С нетерпением жду выхода аудикниги.

«Чашка теплого света» - это не просто книга. Это тихое чудо, которое случается, когда человек решает не врать о своей боли. Марита Захарова пишет дыханием, каждой клеткой своего тела, прошедшего через депрессию, предательство, потерю голоса, операцию и страх, что завтра может не наступить. Но она не даёт рецептов счастья и не обещает, что всё будет хорошо. Эта книга о том, как не гаснуть, когда мир рушится. О том, что светосила это не сила воли и не героизм. Это способность оставаться живой в самой глубокой тьме. Это умение плакать, когда больно, просить помощи, когда нет сил, и говорить «нет», когда нужно защитить своё сердце. В каждой строчке нежность, та самая, которая рождается только из прожитой боли и пережитого прощения. Спасибо.❤️Мы не должны быть идеальными. Мы должны быть настоящими.

Книга которую стоит прочитать, теплая и дарящая надежду

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Книга Мариты Захаровой «Чашка теплого света. Как найти внутреннюю опору и научиться беречь и ценить себя» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 März 2026
Datum der Schreibbeendigung:
2026
Umfang:
192 S. 5 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-242103-7
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format: