Основной контент книги Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
Text

Buchdauer 19 Seiten

0+

Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»

€1,62

Über das Buch

Этот текст – сокращенная версия книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Привычка откладывать дела на потом (прокрастинация) часто не свидетельствует о лени. В большинстве случаев она связана с потерей мотивации, вызванной неуверенностью в собственных силах, чувством вины, психологическим давлением, волнением и стрессом. Практикующий психолог Нейл Фьоре предлагает стратегию, которая поможет вам избавиться от прокрастинации. А чтобы реализовать эту стратегию, нужно воспользоваться пошаговой методикой, описанной в нашем обзоре по этой книге. Автор обещает, что, сделав эти несколько шагов, вы:

– навсегда избавитесь от неуверенности;

– научитесь полноценно отдыхать без чувства вины;

– справитесь с волнением;

– научитесь грамотно планировать свои дела;

– сможете эффективно решать поставленные задачи.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Я должен закончить Когда я могу начать?

или отпуске. Запишите их все – они пригодятся позже

Buch Людмилы Барышниковой «Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
0+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
26 Juli 2023
Umfang:
19 S. 1 Illustration
Rechteinhaber:
Актион Цифровое издательство
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4 на основе 82 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 18 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 115 оценок