Bücher ähnlich wie «Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ», Кларисса У. Онг

Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран u.a.Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
€4,47
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг u.a.Gelesen von Наташа РомановаÜbersetzung von Сергей Комаров
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€3,28
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич Мелёхин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
€5,38
Уверенность в себе. Как отстаивать свои интересы и не зависеть от чужого одобренияИлья Качай
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 11 оценок
€3,29
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.Übersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
€4,47
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкÜbersetzung von Ксения Чайковская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
€4,93
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаюДжорджио Нардонэ u.a.Übersetzung von Анастасия Рысакова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
€2,75
Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потомИлья Качай
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок
€3,51
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон u.a.Übersetzung von Евгения Жаркова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
€8,29
Моя внутренняя сила: Как не бояться рассчитывать на себяПатрисия Рамирес ЛеффлерÜbersetzung von Михаил Королев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,38
Как стать взрослым не только по паспортуАлександр Давыдов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
€5,38
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид КларкÜbersetzung von Ксения Чайковская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€4,93
Здоровая зрелость без тревоги и депрессии: навыки КПТ, которые помогут вам мыслить гибко и получать от жизни максимум в любом возрастеДжули Эриксон u.a.Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
€4,47
Терапия принятия и ответственности в психотерапевтической работе с детьмиТамар БлэкÜbersetzung von Т. Чимпоеш
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€3,83
Меня всё бесит! Как преобразовать гнев в созидательную энергиюВладислав Чубаров
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
€3,83
Безусловное самопринятие. Как избавиться от самокритики и научиться любить себяИлья Качай
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 38 оценок
€3,51
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли u.a.Übersetzung von Т. В. Иссмаил
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
€13,18
Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапииАлексей Игоревич МелёхинGelesen von Литрес Авточтец
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
€5,38
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, руганиАльберт Эллис u.a.Übersetzung von В. Иванов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 18 оценок
€4,93
Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войнеОксана Гриценко
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,2 на основе 24 оценок
€4,38
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиÜbersetzung von О. С. Шилова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 52 оценок
€4,93
Сверхчувствительность как суперсила. Гайд, как сохранить себя, когда эмоции берут верхЭмма ЛауэрÜbersetzung von Марина Кедрова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
€4,48
Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизньРэйчел ЗоффнессÜbersetzung von О. Кузнецова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
€4,93
Страх принятия решений. Как найти мужество, чтобы сделать выборДжорджио НардонэÜbersetzung von Е. Первышева und anderen
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 12 оценок
€3,07