Umfang 374 Seiten
2013 Jahr
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Über das Buch
Книга-сенсация ‒ №1 среди книг по самопомощи. Нет необходимости смиряться с реальностью и постоянно подстраиваться, ведь в любой момент мы можем изменить свою жизнь. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза предлагает научный подход к изменению жизни. Его уникальная программа рассчитана на 4 недели, за это время она научит вас работать со своим подсознанием, чтобы достичь желаемого ‒ вам остается только решить, что конкретно вы хотите изменить в своей жизни. Эта умная, содержательная и насыщенная практическим материалом книга поможет вам освободиться из плена эмоций, наполнить жизнь здоровьем, счастьем и изобилием. Каждый, кто прочтет эту книгу и воспользуется методикой доктора Диспензы, не пожалеет о затраченных усилиях.
Эта книга:
- доступно объяснит работу подсознания;
- изменит ваше представление о том, как устроен ваш мозг;
- научит вас проникать в сферу подсознания и перепрограммировать его;
- раскроет эффективные техники медитации.
Обратите внимание на полезное дополнение к книге: практические медитации от доктора Диспензы теперь доступны в удобном аудиоформате! «Медитации к Силе подсознания»
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/dzho-dispenza/sila-podsoznaniya-ili-kak-izmenit-zhizn-za-4-nedeli-6301646/
Книга рассказывает о важности подсознания и о том, как оно управляет всеми процессами в нашей жизни. Так же даны техники, которые помогут изменить жизнь, работая с подсознанием.
Эльза спасибо, вы в целом повторили описание, аннотацию к книге. Как вам само содержание? Оказались ли предложенные знания полезными на практике? И что именно оказалось полезным и интересным?
Отличная книга, которая перевернула мою жизнь! Оказалось, все просто и одновременно сложно. Просто, потому что стало ясно, как можно изменить свою жизнь. А сложно, потому что быть в осознаности 24 часа в сутки это ещё та задачка, менять эмоции, которые годами были в тебе, руководили твоими реакциями, управляли твоей жизнью.
Место, место, место. Преодоление внешней среды – непременное условие отвыкания от себя. Поэтому важно выбрать для медитации такое место, где ничто не отвлекало бы вас. Это очень поможет вам преодолеть первый из элементов Большой Тройки (чуть позже я расскажу и о том, как поступить с двумя оставшимися). Выберите укромное местечко, где можно побыть в одиночестве, отгородившись от соблазнов внешней среды. Пусть это будет только ваше место, легкодоступное для вас, но закрытое для остальных. Посещай
книге «Развивайте свой мозг».
любые перемены влекут за собой легкое неудобство, разрушение привычного предсказуемого порядка и определенный период неумения.
Bewertungen, 2 Bewertungen2