Zitat aus dem Buch "Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности"
Белки = 1,5 порции ( 1,5 ладони ) Углеводы = 1,5 порции ( 1,5 пригоршни ) Овощи = 1,5 порции ( 3 пригоршни ) Фрукты и ягоды = 1,5 порции ( 1, 5 пригоршни ) Полезные жиры = оставить размер порции без изменений ( 1 большой палец
Andere Zitate
Text, Audioformat verfügbar
Nicht im Verkauf
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
17 November 2020Übersetzungsdatum:
2021Datum der Schreibbeendigung:
2019Umfang:
300 S. 51 IllustrationenISBN:
9785001469629Übersetzer:
Rechteinhaber:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Teil der Serie "МИФ Здоровый образ жизни"
