Zitat aus dem Buch "Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой"
Мне помогли две простые вещи: правильное питание и фитнес. Правда, еще надо пить много воды. И психотерапия не помешает. Хорошо бы также вести дневник и найти группу поддержки – поначалу очень нужно кому-то поплакаться. Сколько же слез было пролито мной на первом этапе борьбы!
Text, audioformat verfügbar
€1,84
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 Juni 2018Übersetzungsdatum:
2018Schreibdatum:
2010Umfang:
411 S. 2 IllustrationenISBN:
978-5-04-093057-9Übersetzer:
Verleger:
Rechteinhaber:
ЭксмоTeil der Serie "Куриный бульон для души"
